个案背景：男，有宗教信仰，来催眠主要是好奇，他说在路上总结自己2件心事不能放下，但是和我介绍自己情况的时候并没有说明，这次催眠帮他把两件事全都找出来帮助他放下了，这个故事就是其中之一。

    心灵辅导：先用回溯疗法让他回到了自己的青少年时期，15岁，他站在河边，认出是家附近，接近黄昏的时刻，他走回家，望了望自家临近楼房的楼梯口，然后回家吃饭。

　　饭桌上，自己闷头吃饭吃的很快，他说，怕父母在饭桌上教育他，所以吃的飞快，吃完了就转身回到卧室，借口学习关上了房门。

　　打开书包拿出作业，他打开台灯坐在书桌前，然后对望了一下对面楼房正对着自家窗子的窗口。

　　原来对面房子里住的人家有个女孩，和他年龄相仿，她书桌的窗户正好对着他的窗户，晚上他们经常对窗而坐，女孩在认真学习，他的心却不在学习上，不时的瞭望对面，觉得女孩子恬静美好，非常想和她认识。

　　可惜虽然住得近，但他们在不同的学校，平时除了隔窗相望，很少碰见，15岁的少年心中充满了对这个姑娘的欣赏和好奇，那是多么美好恬静的回忆，催眠中的他也沉浸在这段回忆中......

　　他也经常在放学的时候望望对面楼的楼梯口期待能够遇到女孩说几句话，很少有机遇，即便碰上也没有勇气开口说话......

　　下一个场景是，他搬家了，原来的楼房要拆迁，女孩家还在原处，他学习的时候就不能再对望女孩了......

　　再下一个场景，是他逃学了，跑回原来居住的地方看着破旧的楼房，望着女孩家的楼梯口，手里拿着一封信......,那天他等了好久也没碰到那个女孩，最后他把写着青涩但纯真文字的信扔掉了......这已经不是他第一次为了这个女生逃学了，他终于鼓起勇气写了一封情书给女孩，老天不作美......

　　再下一个场景，他被老师叫到办公室，办公室里站着他的父亲和叔叔——他逃学被老师请家长了。他老实的站着，老师父亲叔叔你一言我一语的数落着他，他根本么有听清他们在对他脸红脖子粗的喊些什么，他下定决心把自己的秘密埋藏在心底，不和他们交流，不告诉他们逃学去了哪里......

　　催眠中的他情绪激动起来，脸也红了，眼睛有些湿润，当年的委屈，怨恨，又重温了，我引导现在的他说出心里想说的话：他大喊着，你们懂什么！你们什么都不懂！......

　　接着他说，我现在已经不在当时自己身体里了，我跳到了外面......

　　我引导他重新回到当回的身体中，他尝试了几次都做不多，说一回去片段就乱。

　　我跟他说，你是不愿意再面对当时的情景了吗？他说......是的......已经过去的事情了，我不想再面对一次了......

　　我说过去了吗？过去的话怎么还不能面对呢？情绪还是那么激动呢？请勇敢一点，我们再来面对一次，直到真的过去。

　　做了一段准备之后，他终于成功的再次回到在老师办公室的场景中，大声痛哭，对大人们喊出了当年那个15岁少年憋在心里十几年的话......

　　慢慢的他情绪平复了，我们又转换了别的画面解决其他问题......

　　催眠即将结束的时候我问他有什么收获，他说，我对那个女孩的心放下了，这么多年来，我也交了别的女朋友可是始终忘记不了那个女生，其实我大学也差点和她联系上，但我放弃了，我觉得那种美是远观的，如果亲近了可能会破坏当年的感觉，但我真的始终不能忘怀她......

　　原来使他不能忘怀的并不是当年的那个女生，而那段美好的青涩之爱留存在心里也不会这么折磨人，真正让他不能放下的是当年因为这个女生引起而留存在心里的委屈和愤怒。他早已忘了当年请家长的事情，年龄大了理解了父母和父母相处也融洽了，所以他以为自己是忘不掉当年的情，其实这是表面，真正在心底一直困扰他的原来是自己的心灵旧伤。

　　不少找我的朋友都说忘不了某段情，某个人，据我分析可能更多的并不是忘不掉过去的恋情，而是当时积存在内心的痛苦没有释放掉。