今天，小伊和您说说下雪天，孩子出门应该注意的那些事。

 

下雪天，家长应注意为孩子添减衣服，但一定要掌握好度。衣服要选择轻柔、透气性好、保暖的衣服，一般孩子的衣服比大人多一到两件为好。大一些的孩子在外出时要戴好帽子和围巾。

在雪地，家长不要让孩子触碰铁器，给他戴手套是不错的选择。雪地温度低，一些长时间裸露在外的铁栅栏和铁门等铁器的温度更低。如果孩子不小心摸到这些铁器，可能会瞬间粘住他的皮肤，造成冻伤或割伤等意外情况。

孩子爱玩是天性，在雪天外出打雪仗要注意适当添减衣服，身体出汗后要及时擦干，以免活动出汗后着凉感冒。家长还应给孩子准备围巾、棉帽和手套，最好戴上一副五指分开的防水手套，以免冻伤。当然，为了以防万一，最好再给孩子多带一件厚外套。

家长要告诉孩子在雪地里走路步伐要小，防止滑倒磕伤。雪虽然看上去洁白无瑕，其实并不干净，加之过凉对孩子肠胃更是不好。因此，家长要注意不能让孩子吃雪。

孩子玩雪嬉戏时，家长要叮嘱孩子不要把雪团扔到其他孩子的脸上，更不要把雪塞进别人的脖子里，因为融化的冰雪会打湿衣服容易导致其感冒发烧。孩子打雪仗时，雪球不要团得过硬，也不要朝人的脸、头上打，跑动追逐时，不易太快，以防滑到磕伤。冻僵的手不要马上在火上烤，如果马上烤，皮肤就会生疮，可用双手用力搓动，直到发热。玩雪工具用完后放在妥善的地方，防止孩子绊倒磕伤。

孩子在下雪结冰的道路上行走，最好穿防滑的鞋、尽量不穿平底无花纹的鞋，身体重心要放低。家长要告诉孩子在人行道或靠路边行走，尽量离车行道远一些。因为汽车在冰雪道上制动距离大大延长，还经常出现刹车侧滑、调头失控的情况。孩子横过道路时，先左后右观察，确定无车辆驶来时，方可小心通过。千万不要抢行或猛跑，不要在两车中间穿越，也不要突然改变行走方向或后退。

家长要给孩子多补充富含钙和铁的食物。孩子补充富含钙和铁的食物可提高孩子机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳等。

家长要注意，适当选择产热高和温热性的食物，主要有羊肉、牛肉、鸡肉等，这些食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，可以暖和孩子的胃部，过一个暖和的严冬。

此外，下雪天，孩子衣服穿得较厚，若在户外不停运动，难免出汗，容易导致感冒。因此，家长应注意，不要让孩子过度运动，如出汗较多，要尽快将孩子带到室内休息补充水份。

在美丽的下雪天里，希望每位家长和孩子能通过知识来保护好自己，快快乐乐、健健康康地享受冬天“这份大自然赋予的礼物”。