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节气养生之十七：寒露
(2012-10-08 22:30:40)
标签：
依然养生
寒露
节气
中医
教育
分类：
起居有常
史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。
“寒露”是深秋的节令，是凉爽向寒冷的转折。
华北正值秋收农忙时节
，
晴空万里，
层林尽染，
大雁南飞，雀鸟不见；
而华南
多为秋雨绵绵，蝉噤荷残，
菊花盛开，
橙黄橘绿时。
常言道“白露身不露，寒露脚不露”。需穿保暖性强的鞋袜、热水泡脚、按摩等方式对足部进行保暖。”
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