今日诵经一遍；抄经一遍；背诵《道德经》十章：

第四十一章

上士闻道勤而行之中士闻道若存若亡下士闻道大笑之不笑不足以为道

故建言有之明道若昧进道若退夷道若类上德若谷大白若辱广德若不足

建德若偷质真若渝大方无隅大器晚成大音希声大象无形道隐无名夫唯道善贷且成

第四十二章

道生一一生二二生三三生万物万物负阴而抱阳冲气以为和人之所恶为孤寡不毂而王公以为称

故物或损之而益或益之而损人之所教我亦教之强梁者不得其死吾将以为教父

第四十三章

天下之至柔驰骋于天下之至坚无有入于无间吾是以知无为之有益不言之教无为之益天下希及之

第四十四章

名与身孰亲身与货孰多得与亡孰病甚爱必大费多藏必厚亡知足不辱知止不殆可以长久

第四十五章

大成若缺其用不弊大盈若冲其用不穷大直若屈大巧若拙大辩若呐躁胜寒静胜热清静以为天下正

第四十六章

天下有道却走马以粪天下无道戎马生于郊祸莫大于不知足咎莫大于欲得故知足知足常足矣

第四十七章

不出户已知天下不窥牖见天道其出弥远其知弥少故圣人不行而知不见而明不为而成

第四十八章

为学日益为道日损损之又损以至于无为无为而无不为取天下常以无事及其有事不可以取天下

第四十九章

圣人无常心以百姓心为心善者吾善之不善者吾亦善之德善信者吾信之不信者吾亦信之德信

圣人在天下怵怵百姓皆注其耳目圣人亦孩之

第五十章

出生入死生之徒十有三死之徒十有三人之生动之死地十有三夫何故以其生生之厚也

盖闻善摄生者陆行不遇兕虎入军不被甲兵兕无所投其角虎无所措其爪兵无所容其刃夫何故以其无死地