以下是网上一位病友的自述：

“糖尿病的帽子戴在我的头上快五年了。

  患病初期，我恐惧到了极点：

  生活食品的界定极其严格，一句话树上长的，地下埋的都不进嘴。

  每餐后都要走30-40分钟，晚上还要更多：围着北京工业大学的操场走8圈。

  几年下来，我已经成了弱不经风的病包。

  乘空调车要感冒，发烧，一烧就是一礼拜。

  走在路上，一阵凉风，又让我的体温上升，于是继续吃药打针。

  常常是这次病还没好下次又接上了。

  监测血糖的针头和试纸没有少用，血糖很难控制，忽高忽低。

  最糟糕的是经常前言不搭后语，错话联翩。

  正当我丧失斗志的时候，我接触到了六字气诀功，我开始练习了。

  仅仅两个月，我收到了神奇的效果。

  我不再饭后瞌睡连天，整日的饥饿，整日的乏力，昏昏然。

  现在，我精神抖擞了。我不服药，餐后血糖可以控制在6、7个单位。我仿佛又回到了从前......”
    

  如果有慢性病的朋友愿意学习的话，可以试着练习六字气功的站势练法，可以帮助你的身体慢慢好起来。愿天下的病友早日恢复健康，快快乐乐每一天！

  进入六字气功的视频观看练习：

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