家长合理发泄情绪有必要

文：培洪妈

  经常听家长说：她家的孩子稍微不合他的意，就发脾气，烦死人。

  每每听到这样的话，我的第一思维告诉我：孩子乱发脾气，这说明家长平时生活中看到孩子一点儿小小的不是，就对孩子发脾气指责。如果碰上家长正好心情不好，那孩子就是家长发泄情绪的替代品了；或者有些家长觉得不这样，就会在孩子面前没有威性。其实要想在孩子面前树立威性，并不是靠“发怒”来镇住孩子的，威性，靠的是你身上有值得孩子信服的闪光点，孩子在你身上感受到平等尊重及被理解。

  很多时候，在孩子身上都能看到我们自己的影子。记得培洪六岁那段时间，经常能从他口中听到我平时说他时的话语及语气。还有就是培洪爸也经常会故意在我面前模仿我说培洪时的话，当时一听，笑后过，意识到自己的话是伤人的，加上自己用心学习科学育儿知识，把儿子当作朋友看待，慢慢也就改了我唠叨的习惯。这里功劳要算培洪爸的，我觉得他在我面前故意学我平时说培洪的话，在我这很管用，让我及时明白自己是错的。

  有些家长觉得，他一生气，一发火，孩子就会变得听话，也就以为孩子需要经常“教训教训”，其实这只是孩子还小，还不能完全独立，只好通过“听话”来保护自己，慢慢变得胆小懦弱，缺乏独立性，没有主见。而那些在安全、和谐的环境里长大的孩子，通常具有健康乐观的性格，会表现出积极主动的合作，同时很有主见，能创造性地解决问题。

   当孩子青春期到来，如果家长还让孩子“言听计从”那么，孩子的青春叛逆就暴发了，到那时，家长后悔来不及了。

  孩子的模仿能力极强，认识能力差，每天和家长接触的时间多，家长的一言一行，一举一动自然被孩子看在眼里，记在心里，咱们平时如何对待孩子，孩子就用类似的方式对待他人。看到这，很多家长会说：我每天忙里忙外，看到孩子不听话，就忍不住要发火。

    嗯，这个能理解，每个人的思维方式不一样，况且我们受传统观念的影响，骨子里总有一种孩子就必须听咱们滴思维。情绪每个人都有，发泄情绪也是一种正常的心理需要，如果有情绪不发，严重的还会有心理问题呢，就看你如何控制自己的行为。

   是啊，那如何控制自己的坏情绪呢？当你面对孩子，要发火时，头脑首先要意识到，咱们发火是容易，嘴巴一张，就发泄完了，但孩子的那颗幼小心灵受到的创伤，又如何愈合？当我们头脑出现这样的思维时，思绪肯定会从发怒的事中转移开，回想孩子可爱懂事的一面。

   还可以转身离开孩子，换换环境，换换空气，并提醒自己：孩子有孩子的思维，他有他的路，咱们不能把自己的主观意图和无数的希望强加给孩子；你想强化的到底是什么，你采取的方法是孩子喜欢的还是反感的，它对孩子的是正面的还是负面的，是激励的还是抵消的，多问几个为什么，这样你的情绪也就会缓和一些。 

  情绪缓和了，等双方都冷静下来后，再坐下来和孩子交流，在轻松愉快地氛围中沟通，孩子也更能接受。

  当然如果实在控制不住情绪，也别硬强迫自己压抑怒火，找个没人的地方，扯着噪子喊两声，找个知心的人说说，或者学学下面《栅栏上的钉子》中小男孩的做法，把心中的火气发泄发泄，也是必须滴。 

   要想孩子行为品德好，只有先做个能管住自己行为的家长，孩子才会好。

  下面这则故事，我很早之前有听过。前段时间再次看到这则故事，觉得对那些平时常发脾气的家长和孩子有帮助，家长和孩子可以共同来执行，比赛看谁先做到不要钉钉子，谁的钉子先拔完——

栅栏上的钉子

　　有个小男孩，经常无缘无故地对人乱发脾气。一天，小男孩的父亲把他带到院子里的栅栏前，递给了他一包钉子和一把铁锤，然后对他说：“以后你每发一次脾气就在这个栅栏上面钉一颗钉子。”

　　没过多久，小男孩就在栅栏上钉了37颗钉子！

　　然而几星期后，小男孩往栅栏上钉的钉子逐渐减少了，他发现控制自己的坏脾气比往栅栏上钉钉子要容易得多。直到有一天，小男孩再也不用钉钉子了，因为他已经不再发脾气了。

　　这时，父亲又对他说：“从现在开始，如果你能坚持一整天不发脾气，那么每天就从栅栏上拔掉一颗钉子。”小男孩照做了，并且很快就拔掉了栅栏上所有的钉子。他高兴地去找父亲，父亲再次和小男孩一起来到栅栏前。

　　“你做得很好，不过看看这些小孔吧，栅栏再也不是原来的样子了，”父亲语重心长地继续说道，“当你向别人发脾气的时候，你的言语就像锋利的钉子，深深地刺在别人的心上，而之后无论你怎样补救，别人的心里都会留下无法弥合的伤痕，就像现在这些钉孔一样。”