感觉宝宝到了三岁，真的很不一样了。

  就拿吃奶来说，我的丁丁临近三岁，一下子到了另一个阶段，三岁前的1、2个月，突然奶量减少了，我们都纳闷，后来才发现，是不是不习惯用奶瓶吸奶这种方式了？拿鲜牛奶倒进杯子一试，哇！一下子喝大半杯！于是就这样自然而然的告别奶瓶，喝了几天鲜牛奶，后来像是习惯了鲜牛奶的口味，奶粉就不愿喝了。

   我这个当妈的本意，是想让她喝配方奶到6岁，6岁后再喝市面上那种保质期7天、巴氏杀菌的鲜牛奶，哪知道宝宝三岁就自己做了选择。虽然配方奶针对他们的年龄发育特点，营养更丰富些。但是我觉得三岁后也不用强求了。鲜奶也不错啊，一样有钙、蛋白质、维生素，虽然鲜奶里水分更多。

   看育儿书，老外的好像1岁以上就开始喝鲜奶了，倒是国内提倡一直喝配方奶，这个我觉得倒不是奶粉厂促销的噱头，谁叫我们的这里的食品安全都不那么靠谱呢？配方奶毕竟还是有多种选择啊。如果真的以普通牛奶作为宝宝的奶源补充，我觉得还是要有一些知识的，就个人经验看：

   首选巴氏杀菌奶，这种奶经低温杀菌处理，不仅令其中B族维生素和维生素C损失小，还能让人体对钙的吸收更好，而且牛奶本身质量也很好。就从常识来说，自然也是保值期越短的奶营养损失越小啊。

   那种保质期长达半年的奶是超高温消毒奶，营养损失大，就不要选给宝宝了。

   还有那些乳酸饮料，又甜又腻，营养价值很低，更加不要选。

   来看看营养学家的解答：  什么样的牛奶最好

   虽然我的丁丁长得不错，身高体重都是所属年龄段的顶端，但是我还是怕她营养不够，这可能是天下妈妈的共同点吧，所以改喝鲜奶后我还买了法国百吉福奶酪作为零食，也算是营养补充。

   最后再看看她的奶路历程：0---7个月母乳。 

                           10月---1岁半期间一天3次奶，1岁半后(好像）1天两次。

                           2岁半以前都是躺在枕头上吃奶，吃了讲了故事就睡 。

                           2岁半开始坐着吃奶，吃完休息片刻洗漱、然后再去睡觉。

                           3岁开始一天两次鲜牛奶，有时晚上不喝，随意，都用杯子。

    这样的奶路历程表，和育儿书以及专家们的讲述一定有出入，但是所有改变都是她自己的选择，别小看宝宝，小的时候还不会用语言表达，但是她会用行动；大了，会用语言了我们就更快的明白了。比如从一天三顿奶到一天两顿；比如从睡着吃到吃了再去洗漱再睡；再比如从配方奶到鲜牛奶；从奶瓶到杯子，因为所有的改变都是宝宝自己的选择，所以我相信这就是最适合她的。

    其他的奶路历程：不平坦的母乳之路