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妈妈和零食做的不懈斗争

(2009-07-21 11:32:42)
标签:

育儿

分类: 营养饮食
     在我的印象中,丁丁从4个月吃辅食,7、8个月左右开荤,10个月左右吃较干的饭,慢慢过渡直到2岁都没怎么吃三顿饭、牛奶、以及水果之外的食物,唯一的零食算是小饼干(尽量挑制作简单的饼干)和山楂片吧,小饼干是有时正餐之间的餐点,山楂片算是零食,混个嘴巴,她现在已经基本不吃了。至于喝的,她一直都是喝白开水,因为她身高体重以及动作语言都发育的很正常(我所谓的正常是指该出牙时出牙,该爬行时爬行,该走路时走路,该说话时说话),所以我打算把这个习惯坚持到三岁。但是2岁生日没多久,妈妈要坚持的这个习惯就面临着许多考验!而妈妈从内心到行为都面临着许多抗争!

     考验一、棒棒糖 (图中的棒棒糖不是珍宝珠,不过更大,吃的更久,邻居小朋友的妈妈买给她的)

妈妈和零食做的不懈斗争

   不知哪天从谁的手里得到了一只棒棒糖,丁丁简直爱不释手,是珍宝珠那种圆圆的棒棒糖,要吃很久,而且甜度非常高,而且要吃很久才吃得完。自从吃了一次后,丁丁进了超市就盯上了棒棒糖,我当然没有给她买,不过有天晚上睡梦中,丁丁喊的梦话居然是:我要棒棒糖!、、、、、、

我后来一寻思:我这个妈妈是不是太过严格呢,偶尔买一回,免得限制她太多,产生逆反心理,应该可以吧!而且甜甜的糖果可是小朋友历来的最爱啊。当然次数绝不会多,免得她养成非吃糖不可的习惯。

   对策:在她提要求的前提下,尽量在节假日满足,或是表扬她的时候买,平时实在要买,可以用转移注意力的方法,买个其他的东西,比如香蕉西瓜水蜜桃等天然应季的水果。

 

   考验二:果冻,爽歪歪

   我不喝饮料,家人实在要喝都是在丁丁不在场时喝,但是架不住环境啊,丁丁的好朋友佳佳的家长就喜欢给孩子买爽歪歪,有时还要给丁丁买,这哈好了,尝到爽歪歪那甜腻的味道后,丁丁到了超市就含:“妈妈,我要爽歪歪! ”

  妈妈和零食做的不懈斗争

    对策:坚决拒绝,我自己尝过爽歪歪,非常甜腻,不知加了好多香精和糖,且添加剂也不少,我不认为这类东西有什么营养,所以宝宝要,我坚决抱走,离开超市!果冻更是带有危险的食物,丁丁唯一一次吃也是邻居给的,实在不好拒绝才给丁丁吃的,这类食物也是坚决拒绝!

  

    考验三:各色饮料

    丁丁一直喝白开水,不过有几次带她去散步,她爸爸中途口渴买了饮料,这哈她就记住花花绿绿的饮料了,常常要求买,我有时拗不过她,就买一瓶,自己喝一半,然后把丁丁水壶里的白开水加进去,浓度和甜度都立马减半,然后才给丁丁喝,她还是喝的很起劲,看来是对这个方式很感兴趣。饮料么我们以前给企业做过宣传,一瓶的成本也就不过几毛钱,放在商店里就是3块钱甚至更多,最大的特点也是糖多,添加剂不少。

    我自己中意天然的,糖度很低甚至不放糖的食物,我的宝宝难免就深受我这个妈妈的影响,这也是她无法选择的吧,有时也在想是不是对这方面她限制颇多让她少了很多乐趣呢,后来觉得她的人生路还很长,长好身体,养成好的生活习惯,可以品尝的美食多着呢,丁丁她不会怪我这个老妈的吧、、、、

 

 

 

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