图文：加州魔豆 

                        （家庭育儿杂志约稿，请勿转载）

孩子是天生的活动家，尤其是当他们到了户外，沐浴着新鲜的空气和温暖的阳光，在广阔的天地里自由地奔跑和玩耍，他们体内的潜能在这一刻都迸发出来。户外活动，可以愉悦心理，健壮体魄，对孩子身心成长来说必不可少。但户外活动不是孩子一个人的活动，父母适当的引导和用心的陪伴，会为宝宝能力的提升锦上添花。

丰富孩子的户外活动项目――――让孩子能力得到全面提升

丰富多彩的户外活动，就如一顿丰盛的晚餐，能为孩子提供全面的营养。我们会花很多心思，为孩子制定食谱，但是，很多父母忽略了他们也需要丰富的活动大餐。孩子会厌倦老是去同一个地方，做同样的事情，在活动的过程中会提不起兴趣，多元化的活动能使孩子在整个过程中处于兴奋状态，增大运动量的同时，更有利于能力的提升。

丰富的活动大餐不是一定要去很远的地方，要有多好玩的游乐设施，而是父母能根据孩子的兴趣爱好，运动量多少来计划孩子的活动。比如，一天的时间里如果上午选择在游乐场爬滑梯，荡秋千，玩沙子，那下午可以选择活动量稍微大点的活动，比如游泳，跑步，打球。不要老是呆在离家最近的游乐场，经常换一换，孩子会有新鲜感。时间充足的假期，带孩子去远一点的地方，去郊外的大草坪，去好玩的湖边，海边，甚至为期几天的旅游。新鲜的事物，可以让孩子时刻保持兴奋，可以提高活动兴趣，激发孩子对运动的需要和喜爱，到处走走，见识不同的人和物，是增长孩子见识的最好办法。

提前分析，即时提醒，后果教育―――培养孩子的安全意识

从室内走到户外，多了很多安全隐患，孩子的灵敏性和协调性较差，又缺乏生活经验，在奔跑，跳跃，攀爬中难免会有磕磕碰碰。但是任何事物都是双刃剑，越是在这样的环境里，就越能激发孩子的的安全意识和自我保护能力。父母可以在活动前和孩子一起分析容易出现的危险情况，哪些东西可以玩，哪些东西不能玩，并共同讨论应该怎样玩才不会出现危险。在孩子玩的过程中，密切观察孩子，如果有危险的举动即时提醒他，再教给他正确的方法。有时，重复简单的说教并不能达到很好的效果，可以让其他小朋友的行为来影响他，让他看一些保护能力较强的孩子是怎么做的，刚刚那个小朋友摔跤了是因为什么。但是让孩子了解的危险后果应该有选择，注意适可而止，不能吓唬到了他，以免造成负面影响，孩子需要有一定的时间去思考，分析，去总结生活的经验，在这个过程中，他难免付出一些成长的代价，这些都是正常的。他的安全意识和自我保护能力，会在一次一次的锻炼中得到增强。

父母不过多干涉，给孩子自由―――发展判断力与想象力

如果你去美国的任何一个儿童游乐场，会看到这样一个现象，孩子玩的时候，西方的父母只站在一旁镇定自若的看着，只有孩子叫的时候才过去处理一下。而中国的父母会紧紧的跟在孩子后面，寸步不离，不停的说，这个不能玩，危险，这个放下，脏，不在这里玩，这里不好玩。西方的孩子可以一屁股坐在沙子地里，可以在水坑里拼命的踩水，可以在灌木丛里钻出钻进，而中国的孩子，只能呆在父母划定的圈里。从孩子们的表情可以看到，西方孩子眼睛里的无拘无束和对事物的热情，中国孩子的眼里是厌倦。带孩子来到户外，就让孩子无拘无束的玩，给他们足够的自由，可以激发他们内心的很多灵感，他们会自己去发明很多新的玩法，在游戏中不找到层出不穷的乐趣。让孩子自己去判断这件事情好不好玩，有没有意思，该不该做，或许他们会在一只蚂蚁身上找到乐趣，愿意趴在那看上半个小时，父母不要走过去，跟他说：这个不好玩。让孩子自由自在地在水坑里跳舞，在沙坑里尽情发挥，让孩子在广阔的天地里奔跑，给孩子足够的自由，就是给了孩子判断力，想象力发展的空间。父母永远要记住：弄脏了衣服可以换，但孩子的童年没办法再来一次。

让孩子多与他的伙伴一起―――让孩子学会“等待”与“分享”

户外活动，是孩子走入社会的第一步。哪怕是2岁以前主要以自我为中心，不爱和其他小朋友一起玩的孩子，他们也会通过观察，从别的小朋友那里学到很多东西，因为孩子之间互相学习的能力特别强。3岁左右，孩子开始慢慢的爱团体活动了，在玩耍的过程中，他们要慢慢学会如何与别的孩子打交道。其中最重要的两个品质就是“等待”和“分享”。比如，当几个孩子一起滑滑梯的时候，必定会出现推推挤挤，互不相让的情况。父母在一旁告诉孩子，学会等待，大家一起轮流玩，每个人都能玩到。推推挤挤不仅很危险，而且如果有小朋友没有玩到，会不开心。父母可以在一旁帮助孩子一个一个来，根据发生的正反例子，让孩子去感同身受。时间长了，孩子自然会记住。分享是孩子融入到社会的重要品质，爱分享的孩子最受欢迎。孩子都有一个特性，自己的玩具不给，别人的玩具要玩。这时，父母的教育和引导，会让孩子慢慢走出分享的第一步，得到分享的乐趣，从而将分享作为自己的一项品格。这就是为什么在孩子上幼儿园后，会懂得更多的与人打交道技能的原因，因为他们在与别的孩子玩耍的过程，都是在学习与人打交道，为他们走入社会迈出第一步。

父母参与会让孩子更高兴――－增进亲子感情，健全孩子人格

一个孩子的人格是否健全，和他的家庭成长环境有很大的关系。幸福家庭出来的孩子，心中有爱，有底气，有安全感。父母和孩子经常在一起玩，可以增进亲子感情，给孩子一个幸福和谐的家庭氛围，培养孩子健全的人格。如今很多父母都是上班族，陪孩子的时间很少，下班时间能带孩子去户外运动运动，不仅能锻炼身体，也是联络亲子感情的好机会。不要只坐在一旁看孩子玩耍，和孩子一起散步，游泳，打球，玩沙子，参与到孩子的活动中，像个孩子一样，奔跑，大笑，让孩子感受到父母不是在敷衍，而是用心的在陪他玩耍。在与孩子玩耍的过程中，对于孩子不够擅长的的地方，父母给予指导，有意识的去帮他锻炼加强，并不忘安慰与鼓励孩子。孩子表现好的时候，大声的喝彩，支持与表扬孩子。这样的时刻，对于父母与孩子，都是难以忘记的幸福，孩子也在这样的爱里，容易得到冷静，乐观，积极的性格，拥有健全的人格。