我的怀孕经历可以说是非常顺利，一个月就成功了。但是为了孕育一颗优秀的种子，我们为此准备了6个月，将身体调整到最佳状态.在得知怀孕的那一刻，虽然忍不住的紧张，激动，兴奋，但是，从内心里也觉得这一切是那么顺理成章的事情。

在我和豆爸确定关系的那一刻起，我们就谈起了造人计划，呵呵，爆料一下，我和豆爸从小就认识，两人关系如同亲人一般，彼此了解，熟悉，放心。我觉得夫妻稳定的关系是孕育一个孩子最应具备的基础。确定要孩子后，我们没有急于下手，约定好先调养调养身体。虽然我们的年龄都正处于要孩子的黄金时期，对身体的状况也是自然感觉非常好。但是，我们都有熬夜的习惯，豆爸多年来都不爱吃蔬菜，近几年运动也不多.我爱吃一些不健康的食品，还喜欢有事没事减减肥.另外，我们都没有一点怀孕的知识，调养身体的同时，我觉得更重要的是要补充这方面的知识。因此开始长达半年的备孕之旅。

首先我们一起进行了全面的身体检查，好能及时的发现问题。顺便问了问医生关于怀孕需要做的准备。我们身体各项指标都非常好，豆爸没有不良嗜好，我也没有服用过避孕药之类的东西，我们需要做的就是做饮食，作息，心理方面的调整和怀孕知识的补充。

饮食结构的调整：多吃瓜果蔬菜，多吃鱼类，坚果类，菌类，做到营养均衡，而且坚决不去碰那些油炸，烧烤类等不健康的东西。我还从那时开始写饮食笔记，记录每周饮食，这样就很清楚自己每周都吃了什么。

作息时间的调整：那时总觉得自己年轻，拼命的透支身体，不困不睡，不饿不吃。自从决定要怀孕之后，就再也不这样了。早睡早起，按时吃饭，经常锻炼身体，听说练瑜珈对身体好，还在怀孕前练了半年瑜珈。而豆爸开始恢复他热爱的踢足球打篮球运动。

心理状态的调整：自从准备怀孕后，不知为什么，心理也很自然的跟着发生了变化。我时刻会想起，我即将要成为一个妈妈了，不要再像以前那么浮躁，任性，彷徨了，要学会沉静，豁达，成熟，更要清楚的明白自己要做什么。

 怀孕知识的补充：当时除了买了一本很厚的半年备孕大全之外，还买了怀孕，胎教宝典等书。我想，得在怀孕前熟知各方面的知识，才能在怀孕时不会手忙脚乱，不会错过一些重要的信息。同时，还开始各方取经，学习过来人的经验。

 叶酸的添加：从怀孕前3个月起，我开始服用叶酸，记得我当时服用的是“斯利安”叶酸片，服用到怀孕后3个月。豆爸因为常年来吃蔬菜都很少，在医生的指导下他服用了复合维生素。

备孕6个月后，我们开始行动了。买了一大堆排卵试纸，从月经后7天开始就测，不知道为什么，一个月下来，我没有一次测到过。但是行动还是继续进行，隔天一次，坚持了半个月，我们的宗旨是，宁可错杀三千，不可放过一个。因为卵子被排出2-3天内，若没有受精则会退化被吸收，隔天一次就不会错过受孕。完事后，采取双腿朝上的姿势保护精液不流出来。说起来，真的是好累啊，而且也因为一直没测到排卵日期，心里也挺没底的，都是抱着明天一定会排卵的心理在战斗。结果到下次月经前一个星期了，还是没有，才宣布这个月的活动结束。与此同时，我感觉到下腹有坠痛感，好象是月经来临前的症状。我想，或许这个月失败了。

但还是心存希望，因为觉得我们该做的都做了，似乎不存在失败的可能。5月8日的最后一次月经，从6月9号开始，一早起来就跑洗手间偷偷的测，可每次出来都被豆爸堵在门口，他知道我的小把戏。6月11号，事不过三，我终于看到了越来越明显的两道杠，迫不及待的喊豆爸进来，两人一起再次确认，然后忍不住的心花怒放，不知道该如何表达这情绪，而此时，豆爸来了一句经典的：老婆，你好肥沃啊！让我半晌没反应过来。只管神秘兮兮的说，要不要告诉公公婆婆？豆爸说，当然啦！

于是，开始全世界的报喜去了！