时间：2011年8月25日  周四
 地点：北京

 人物：爱好养生的人士
 事件：五谷杂粮养生

香港著名演员吴孟达推荐：

五谷杂粮的核心营养价值：丰富的B族，膳食纤维，提供优质的碳水化合物，

是现代人三餐中必不可少的养生食物。抗肿瘤抗癌症的食物，每天吃一餐可减少罹患结肠癌的风险。