曾经在网上购买了一本写给女性朋友的幸福魔法书《先斟满自己的杯子》，书中有很多令女性朋友值得深思的精彩段落，摘录一些：

1、不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味地无私奉献，如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地幸福快乐了，自然就能将满意的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给予。

2、如果我们能因理解而从自己情绪的牢笼中解放出来，那种心灵的自由是你不愿意用任何东西去交换的。

3、婚姻的功能之一就是两人能彼此取暖。在冬天的寒风里彼此取暖，在阴冷的细雨里彼此取暖，在灰心丧志的人生低谷彼此取暖，在世态炎凉的人情淡薄中彼此取暖。如果，华丽高贵的裘皮大衣能带给你身心的安顿和贴心的温暖，那么它就是你的，如果，你只能在阳光下炫耀，而无法在下雨天拿它遮风避雨，那么就选择能让你心灵自由，温暖心窝的贴身棉袄吧。

4、温柔是是一种心情，一种来自骨子里的情愫。

5、情感的动人之处便在于，虽然有时它仅仅留藏在我们的心灵深处，但却能成为支撑生命的力量。在茫茫的人海中，人难免有荒凉孤独的时候，慷慨给予别人的情感，其实乃是对自己的拥抱。

6、人生目标是由四种来源组成的：生命本身，父母的愿望，自己的天赋及弱点，以及自己的人生大梦。

7、宋朝诗人曾公亮的一首诗中有“开窗放入大江来”。如果要看见世界，拥有视野，看见拍起象天浪高的银山，就需要打开窗户，敞开心门，张开阅读的眼睛。这样才能将滔滔大江纳入胸中，让它激荡出智慧的养分，流淌进血液中，成为骨肉、血脉，成为一种耐人寻味、经得起时间的淬炼，岁月的考验，散发在举手投足间的优雅韵味。

8、如果你失去了期待快乐的信心，那么就再也没有人或事能让你快乐的了。

9、晴朗的心情才会挣到阳光般的脸庞。