前段时间，因为一个现场会，我深入到钢城突击队进行了三天的蹲点指导，在这里让我重温了基层连队火热的训练、生活和战斗场面，使我一下子年轻到了多年以前在西安指挥学校和北部中队战斗的日子。在西安，我是区队内务最好、正步踢腿最快、队列动作最规范的兵，经常做示范展示，在北部我是最平易近人、最受爱戴的指导员，但是在钢城突击队，我才真正地感受到什么叫做江山倍有人才出，只有他们才真正堪称军中硬汉、火场尖兵，无论远在四川汶川的救灾第一线，还是我们城市近在咫尺的灭火救援现场，那一抹桔红永远最让人感动，让人亲切，让人心底无比踏实，因为他们永远是人民的守护神……

整齐、规范的内务，精确到毫厘之间，刀劈斧砍般，体现出突出队员的日常养成。

横平坚直、简捷干练。

宿舍的窗，体现了消防突击队员无私的内心、豁达的性格和战友无间的亲情。

静肃的走廊两侧是官兵自己拍摄的照片，题材包括日常生活、训练、学习和灭火救援场景，被誉之为“警营文化长廊”。

窗外绿树成荫，窗内三根滑杆静静等待，只要警铃一响，那就是连接平时与战时的通道了。

红色战车，绿色戎装，桔色战服，成百上千种器材装备性能参数全部达到“一口清”。一日生活制度演示中，队列严整，口号响亮，士气高涨。这就是战斗力保障。

交接班结束，新的一天开始……

突击队员列队，准备开展科目训练。

综合体能训练操法：每人在50秒内完成单杠双立臂2次、拉杠卷腹4次，杠铃深蹲10次，双杠摆动臂屈伸7次，垫上两头起15次，跳绳20次。这只是10余套操法中的一套。突击队员每天还要保证至少要完成1万米以上长跑、200个俯卧撑、100个仰卧起坐、50次杠端臂屈伸、50次引体向上等科目及多种合成操法，如一个队员首先完成两盘水带连接，翻越板障，经过独木桥，攀登挂钩梯至四楼，利用坐膝悬垂下至地面，佩戴空气呼吸器匍匐前进10米，冲过终点等，通过极限训练保障火场强攻内战和救人，铁人就是这么练成的。

室内体能训练设施。在灭火战斗中，平均每名消防员需要负重25.4 公斤的消防器材进入火场，平均每个火场需要往返1公里以上路程，必须有充沛的体能储备。

网络多媒体教学系统：开展网上模拟指挥训练、网上辖区熟悉、远程多媒体战法研究、网上演练等训练科目，简捷、直观、实用，是消防信息化建设的重要组成部分，更是现代灭火救援战法研究和训练的趋势。

每个中队都有一个电声小乐队，节目演得绝对棒，非常震撼！

娱乐室，设施一流。我们有体育协会，分别设有篮、足、排、羽、田径、台球、毽球等分队，定期开展活动和比赛。

这是脸盆摆放最不规整的瞬间，非常难得。

正在打扫中的洗漱室。

呵呵，家属接待室，还算可以吧。先嫁过来，然后才可以睡在这里。