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    10月10日，应中科院无锡心理辅导站邀请，代表他们心理辅导站到江苏句容监狱再次为他们民警开展音乐心理减压团体，以下内容来自江苏新闻网：

　　中国江苏网消息：10月11日下午，江苏省句容监狱邀请了中科院研究所无锡心理辅导站的专家－－谢海英来监为30多名民警开展了以“和谐音符、你我共奏”为主题的民警心理减压音乐调节活动，相关监狱领导和职能科室同志参加了观摩。

　　活动运用音乐心理调节的方法，旨在缓解民警心理压力。活动分为七个阶段，分别是：热身、破冰、分组；讲解音乐心理调节的概念；寻找心理压力源；连接压力与身体感受；寻找压力在躯体的对接部位；分离异感部位与正常身体；消除躯体的不良感受。

　　民警们随着指导老师的引导，伴着音乐的节奏，十分投入地参与其中，时而精神愉悦，时而眉头紧锁，他们认真地体察内心感受，探寻心理压力的源点，感受音乐对心理压力的碰撞与疏导。

　　活动最后，多数民警意识到压力的来源、反应，以及带来的实际影响。有民警表示：“调节过程中有时音乐让我感觉特别紧张，与压力带来的不良感受一样，后来舒缓的音乐又让我感觉特别舒服。原来音乐具有如此大的功效。”有的民警说：“原来音乐对心理、情绪的调节很有帮助，以后我也要运用这个方法，及时调整情绪，保持良好的心态。”

　　音乐心理调节是心理辅导的有效方式之一，旨在用艺术的方式将情绪压力消融在轻松愉悦的音乐浸泡中。采用团体音乐心理调节的方式为民警进行心理减压，在句容监狱还属首次，参加观摩的监狱领导给予了高度评价，认为活动切实地发挥了心理减压的作用，效果实在，是一次成功的尝试，值得推广。