皮肤被晒伤后总是感到很干燥粗糙、发痒、发红，看到自己又黑又粗的皮肤心里真是太着急了，有什么办法能让自己尽快恢复往日的白皙呢？那么就自己动手吧，效果一定会让你非常满意呢！

1.自制西瓜面膜 　　原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。        　用法：直接敷面约25分钟清洗。

　　说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

                                                                                                                    

2.自制晒后修护液 　原料：芦荟叶、甘菊花、维他命E油、薄荷油各适量。

　　制法：用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，水不能煮沸，待甘菊花成散状，关火冷却，然后过滤掉汤汁中的固体物质，取一勺维他命E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀，

倒入封闭性容器内加盖冷藏，这样就自制成了防晒修护液。    　　用法：直接涂抹在脸上。　说明：此法对晒后修复晒后肌肤有很好功效。

　3.奶酪加薰衣草面膜 　原料：奶酪适量、薰衣草精油两滴。

　　制法：在奶酪中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀。　　用法：将面膜直接涂于面部，30分钟后洗去。

　　说明：此面膜可以有效治疗晒伤肌肤的粗糙。薰衣草精油本身具有安抚、稳定、消炎皮肤的作用，配合奶酪可以促进皮肤的光滑细腻。

4薯胡萝卜面膜 　　原料：马铃薯胡萝卜各适量

　　制法：将原料洗净，捣成汁即可。　　用法：直接敷与皮肤上20分钟后洗去。

　　说明：这两种蔬菜都含有充足的维他命A维他命B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，、角化敏感都有很大的修复作用。

　5.杏桃面膜 　原料：杏或桃适量

　　制法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。　　用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。

　　说明：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。

　6.草莓面膜 　　原料：草莓适量

　　制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。      　用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

　　说明：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

7.蛋白柠檬面膜 　　原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。

　　制法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。     　　用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。

　　说明：本面膜可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。

　8.果汁面膜 　原料：时鲜多汁水果(杏、桃、葡萄)适量、面粉适量。

　　制法：水果压榨，取汁去渣，加适当面粉混合均匀为糨糊状。     　　用法：均匀涂面，自然风干后用清水洗去。可常用。

　　说明：有滋润、营养、美白皮肤的作用　

9.白雪面膜　　原料：鸡蛋3个、白酒适量

　　制法：将鸡蛋完全侵没在白酒中，密封，28天后取出备用。     　　用法：临睡前以蛋清敷面。每周2-3次为宜。　　说明：此面膜有润肤、美白、除皱的功效。                                   

10.柠檬面膜　原料：柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。

　　制法：将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。    　　用法：取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。　　说明：本面膜有美白皮肤的功效。

清爽面容 MM去“油”良方身为现代女性，总是有许多烦恼不完的事情，而大概有九成的女性最在意的，就是自己的「面」子问题，炎炎夏日

环境浑浊以及压力和作息的不正常，让痘痘、油光、污垢和暗沉的肤质渐渐发生在妳的脸庞，也让妳的面子愈来愈挂不住…。

　　除了不可避免的环境因素，追究源头，会造成肤况不佳最大的主因就是毛孔问题，不仅仅是黑头粉刺，还包含油脂分泌过多、毛孔粗大明显、角栓(由堵塞毛孔的皮脂和污垢，以及老废角质所形成)…等，毛孔粗大的部位越多，肤色也就越不均匀，也顺势影响到肌肤的细致度。

　　要整治恼人的毛孔问题，必须要先了解自己的毛孔成因及肤况，从清除角质开始，使用可抑制油脂分泌、让毛孔通畅的清洁产品，再使用可以让毛孔收缩的面膜、收敛水、修护精华液等等，在完全不给肌肤负担下，寻找全方位温和、适切的调理，轻松挥别大毛孔，让肌肤呈现最健康无瑕的夏日容颜，你也可以做得到！                                                                                                                 Sofina T字毛孔控油慕丝 含独家研发的新一代皮脂吸收粉末配方，可瞬间吸收粉体400倍的油脂，减少毛细孔被皮脂堵塞，根绝黑头粉刺的生成。

恩沁有机美学馆-Youthful Essentials

　　时光因素为美国春季冠军保养系列，含有可促进健康、对抗疾病的天然物质，其中，光采苏活润透水，以金缕梅为基质，具有收敛毛孔、降低刺激功效。添加洋甘菊能舒缓肤质，使肌肤散发光采。

Ettusais 荳蔻保养系列 　　包含「药用荳蔻局部调理面膜」以及「荳蔻美容锭」，能快速渗透并提升角质层抵抗力、补充滋润，让肌肤代谢正常以预防因出油及污垢，甚至是生理期前所产生的荳荳肤况。

Kiehl`s蓝色收敛洁面露　　专为清洁毛孔而设计，温和洁净因子的独特无油配方，能有效促进黑头粉刺、白头粉刺、以及青春痘瑕疵的消除，且不会造成过度清洁而产生的干涩肤况，使用后可让肌肤洁净清新又润泽。250ml

凉秋 不同肌肤的滋养方案

凉爽秋季的到来，给了你漂亮肌肤的又一层考验！能否通过这次的考验，你需充分做好准备：

　·干性肌肤防御战--　秋冬是干性皮肤最难过的日子。因为入秋后，夏天用的护肤品，你会觉得不够滋润，所以防干措施事在必行。

　　1. 每天洁肤一次就够　　由于干性皮肤特别缺水，容易因为干燥而脱皮，因此可以选择含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面产品。但每天洗1次就好，

早上起床只用温水洗面便可。

　　2. 滋润型的爽肤水不能少　　洗面后拍上滋润型爽肤水可以减少紧绷感，为皮肤加上一层保护膜。

　　3. 涂晚霜要趁肌肤滋润时　　趁皮肤仍湿润时，可涂上具有补湿和高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分并增加光泽感。 别误以为干性皮肤每次都要涂上超量的乳霜，这反而会闭塞毛孔，导致暗疮。

　　4. 含有UV的日霜仍应季　　别小看秋天的阳光，紫外线依然强劲，为了避免日晒而造成的皮肤干燥，外出时务必涂含SPF15的面霜。

　　美肤DIY　保湿急救--用蜜糖、杏仁油加适量的面粉敷面，再涂上滋润性很强的润肤乳或凡士林，都可以令干燥的肌肤迅速补充水分。

肌肤滋润--红茶含有丰富维他命C，有抗衰老的功效。将红茶与蔗糖各20克冲入开水搅溶,再倒入适量面粉做成糊状,敷在面上15分钟后洗净,每周2次,你的皮肤就会显得幼滑多了。

　　·油性肌肤的清爽秋日--　　油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋天，你的控油战略就可能要略加修改了。

　　1. 洁面乳换班

　　夏天的时候，往往会选择清洁能力很强的洁面产品，但这些产品往往也会带走肌肤表面的水分和油脂，所以这一季最好选择性质温和泡沫丰富的洁面乳，水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

　　2. 保湿爽肤水代替收缩水

　　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌、收缩毛孔，但秋天用可能令皮肤更干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或冰冻的蒸馏水代替。

　　3. 夏天的晚霜变秋天的日霜

　　夏天用的护肤品未必真的全部报销 ，例如夏天用的晚霜通常较日霜滋润 ，此时便可转做秋天的日霜用！

　　4. 补充水分≠补充油分    很多人以为油性皮肤的人不需要滋润，但其实面上若不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更容易沾尘埃。而秋天更令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露 ，只补充水分就足够，cream状多含油质，不适合使用。　

　美肤DIY   洁肤保湿美白: 麦片(1/2碗) 蛋白: 一只 柠檬汁: 1汤匙 苹果: 1/2个(捣碎)

　　将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

　　·敏感性肌肤的坚强方案--

　　敏感的人往往会很脆弱，肌肤也是同样，敏感的肌肤是最容易受到伤害的，所以在季节交替的时候需要加倍的呵护。

　　1. 弱酸性洁面主张　　皮肤在秋季多因干燥缺水而异常敏感，因此，选择护理用品应以不含香料、酒精、防腐剂等成分为准。洁面产品不要太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。

　　2. 爽肤水向酒精说No

　　爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉，一般爽肤水大多含有酒精，除会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后更会令皮肤出现紧绷，所以应该选择性质温和而不含酒精、香料的爽肤水，涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。

　　3. 日霜忌用控油配方

皮肤敏感的人不宜选用带刺激性而浓度高的修护霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主。

　　美肤 DIY  　　橄榄油洁面配方--将半杯橄榄油兑入半杯清水，临睡前当洗面剂用，既可以温和地清洁肌肤，又不会引起肌肤的敏感。

　              　青瓜滋润配方--将青瓜切片、敷面。青瓜性质温和不会引起肌肤敏感，切忌使用刺激

强的水果敷面。