第五节
全身淋巴排毒
1,背部淋巴引流
①
给予客人能量:双手搓热,左手放于颈部不动,右手第一次放在背部停一秒,悬空一秒,第二次放于腰部停一秒,悬空一秒,第三次放于臀部,停一秒,悬空一秒。
②
站于客人身侧,双手四指由内向外打圈,从头部滑出,重复三遍
③
双手交替揉捏颈部两分钟。
④
上游:站于客人身侧,双手沿着背住两旁滑上至头根部,包肩从身体两侧滑至腰部
⑤
双手拇指相对按压背部旁穴位,先左后右,点压到肩部,然后双手包肩滑至手臂,由手臂包回到侧身臀部最高处。
⑥
五指分开,指尖朝向背柱边缘,然后向上向外成扇形滑动,双手交替惊醒至骶椎到颈部,先左后右
⑦
杀拇指相对,四指张开,先左后右,沿着背椎两旁自骶骨到颈部,分3-4段滑动
⑧
双手四指按压背椎旁穴位,然后沿着背部滑出,先左后右
⑨
双手边相对用力,挤压弹穴
⑩
重复上游动作
2,双腿后淋巴引流:
①
双手搓热,手掌心贴脚掌再贴脚跟。
②
上游,先将脚内侧摸上,再由外侧包回到踝关处。
3,单腿后淋巴引流
①
安抚两次重复上游动作
②
掌心与脚跟相对,在脚底滑动三线。
③
双手四指专捏小腿
④
双手拇指沿小腿中线由上而下,然后包下。
⑤
双手虎口向上推,然后转身用力拉
⑥
双手交替揉捏腿部做游泳动作。
⑦
双手交替腿大腿,臀部然后半握拳用第二指关节腿,最后滑下至踝关节外
4,双腿前淋巴引流
①
双手搓热,掌心贴脚掌。
②
上游:上由脚内侧摸上,再由外侧包回到踝关节处
③
双手从脚背滑到踝关节,按摩踝关节,再推倒膝盖,掌心相对,停一秒,再推至鼠蹊处。
④
指由内向外沿着脚趾缝滑至踝关节,然后用力拉上。
5,单腿前淋巴引流
①
双手四指抓捏脚背
②
双手虎口交替往上推,然后转身往上拉
③
双手交替抓捏腿部做游泳动作
④
双手交替推大腿,然后手掌半握拳,用第二指关节推,最后包回至踝关节处。
6,腹部淋巴引流
①
双手在腹部顺时针打圈
②
双手拇指沿着肋骨滑下,由乳迷池滑出
③
双手交替沿着肋骨乳迷池往上提拉。
重复第二个动作
第六节
背部放松手法
①
展油:上胶,中胶,下胶,手掌由腰安抚推到肩滑到腰部
②
双手交叉来回搓揉,背脊处用力推下去,两侧不用力,来回于腰部,双手同时推至另一侧,来回上下至腰,脊背处用力压下去,同时拉回按压对侧
③
手掌由腰推肩,站立前方用大鱼际揉按肩井穴并用力压下去,大拇指同时由膀胱筋滑下,点按环跳穴,两手掌由压腰部到肩部(走路),大鱼际揉按肩中处
④
大拇指由膀胱筋滑至尾椎-大拇指走S字-揉按大椎穴-风池穴-安抚
⑤
双手滑到中央走“米”字线压推-双手滑至肩-大拇指重叠同侧点按膀胱筋-另一边――大拇指分开两侧点按膀胱筋-双手掌握至肩-展油舒缓-排毒-双手用力压下猛的提上来
完后用热毛巾敷于背部,擦洗一次,用干毛巾吸干水,转身躺着做胸部护理,告知顾客做背部的放松的重要性(放松)做丰胸的顾客必须做背部放松。
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