第三节，香薰日常美容配方

一，常用于面部皮肤保养的精油，  玫瑰，茉莉，洋甘菊，檀香，薰衣草，尤加利，天竺葵，甜橙，迷迭香，茶树，乳香，伊兰，不论任何肤质，任何症状都适用的基础油：荷荷巴油，甜杏仁油，葡萄籽油

二，皱纹，斑点，干燥皮肤适用的精油：玫瑰，薰衣草，天竺葵是防止肌肤老化最重要的精油，对于任何年龄的皮肤都适用，茉莉，洋甘菊能让皮肤回到平衡，年轻的状态，减少皱纹的精油有：玫瑰，乳香，檀香，广霍香。用于皮肤保湿的基础油：荷荷巴油                 用于干性皮肤的基础油：甜杏仁油

三，按摩     每天早晚涂抹乳香4滴+玫瑰3滴+薰衣草4滴+荷荷巴油，补充皮肤氧气，激励肌肤再生。记得按摩时不要说话，您还可配合头皮按摩，帮助促进头部的血液循环。

四，安敷    迷迭香，天竺葵，伊兰，尤加利可单独滴于洗脸水中，每天早上用湿毛巾敷脸部，可唤醒肌肤，使肌肤一整天容光焕发。薰衣草，天竺葵，伊兰，甜橙，洋甘菊可单独滴于洗脸水中，每天早上用湿毛巾敷脸部，可调整肌肤平衡，加速细胞再生，并有助安眠。

五，消除皱纹的抗衰老精油     玫瑰，茉莉，洋甘菊，檀香，薰衣草，天竺葵，甜橙，迷迭香，乳香，伊兰       你可以将以上任何一种精油单独使用，也可以将两种以上的精油搭配在一起，然后把这些精油加在洗脸水中，或者将2-3种精油（总数10滴）混合在15ML基础油（建议使用荷荷巴油和甜杏仁油）中，每晚擦在脸上和颈部

六，回春配方：（脸部按摩用）

1，  一般皮肤，基础油10ml+檀香1滴+玫瑰1滴+薰衣草1滴+天竺葵2滴（每晚一次）

2，  油性皮肤，基础油10ml +熏衣草3滴+或基础油10ml+柠檬1滴+薰衣草2滴+乳香3滴（适量地涂抹按摩肌肤，外出前请勿使用）

3，  干燥皮肤，基础油10ml+薰衣草3滴+檀香2滴+乳香3滴（每晚一次）、

4，  敏感性皮肤，荷荷巴油10ml+洋甘菊3-5滴+檀香水-5滴

5，  干燥及敏感皮肤，基础油10ml+檀香3滴+洋甘菊2滴或基础油10ml+薰衣草3滴+玫瑰1滴+檀香1滴（每天一次，适量涂抹或按摩）

6，  暗淡无光泽肌肤，基础油10ml+薰衣草3滴+玫瑰3滴（每晚一次）                                                                                           

七，美白淡斑建议使用精油 

1，  平衡荷尔蒙的精油：天竺葵，玫瑰，茉莉，檀香，

2，  帮助细胞再生的精油：柠檬，甜橙，天竺葵，薰衣草，乳香

3，  帮助皮肤增加氧气的精油：尤加利，迷迭香

4，  基础油：荷荷巴油 

（1）       涂抹或按摩配方

1，  年轻有斑皮肤：基础油10ml+柠檬2滴

2，  成熟有斑皮肤：基础油10ml（夏天：荷荷巴油，冬天，甜杏仁油）+天竺葵2滴+檀香2滴

（2）       晨起洗脸时按敷皮肤的精油：尤回利，迷迭香，天竺葵，薰衣草

八，眼部护理配方

（1），眼睛周围的保养/去皱配方

     18-25岁     荷荷巴油10ml+洋甘菊2滴+玫瑰2滴

     25-40岁     荷荷巴油10ml+洋甘菊1滴+乳香2滴+玫瑰1滴

     40-45岁     荷荷巴油10ml+洋甘菊1滴+乳香3滴+玫瑰1滴

     45岁以上    荷荷巴油10ml+洋甘菊1滴+乳香3滴+玫瑰1滴+檀香1滴

做法：将所有成份完全混合在一起，用手指点少量的油，擦在眼睛的四周，轻轻按摩，让油静置数分钟后，用柔软的面巾纸拭去多余的油份，每晚坚持。

（2），消除眼睛浮肿的方法

      洋甘菊1滴+玫瑰1滴+洋甘菊5ml+荷荷巴油5ml充分混合搅拌（最好放冰箱冷冻片刻），浸入化妆棉，闭上眼睛，把浸有溶液的化妆棉敷于眼皮和浮肿部位，静置几分钟之后趁眼皮湿润，用该溶液做眼部排水按摩。

（2）       消除黑眼圈的配方，

          荷荷巴油5ml+薰衣草2滴+洋甘菊2滴混合在一起，用手指点少量的油擦在眼睛四周，轻轻按摩，让油静置数分钟后，用柔软的面巾纸拭去多余油份，每晚坚持。

   九，喉咙发炎：

      适用精油：檀香，鼠尾草或薰衣草可抚慰干痛喉咙，柠檬，天竺葵，茶树可抵抗感染，尤加利，薄荷效果也很好。

     漱口法：檀香2滴+柠檬2滴+半杯清水

     按摩法：基础油15ml+檀香2滴+薄菏1滴

   十，鼻炎：

       使用精油：薄荷，薰衣草可通畅鼻腔缓和头痛，

       吸入法：薄荷1滴或薰衣草1滴（纸巾上）

   十一，感冒发烧：

薄荷2滴+薰衣草4滴+基础油15ml

使用精油：茶树，柠檬，天竺葵可对抗菌素传染，薰衣草，玫瑰，茶树增进免疫力，薄荷通鼻

吸入法：薄荷1滴+茶树1滴     按摩法：茶树2滴+薄荷1滴+基础油15ml

十二，消化不良及胃气胀：

适用精油：柠檬，甜橙，薄荷，杜松，薰衣草，迷迭香，洋甘菊，尤加利

室内芳香术，适量薄荷，柠檬滴入香薰炉

涂抹法：薄荷4滴+杜松2滴+洋甘菊2滴+基础油15ml（涂抹上腹部或下腹部）

十三，腹泻：

适用精油：天竺葵，柠檬，杜松具有收敛疗效，檀香可以镇静，薄荷，洋甘菊可止痉挛，茶树可杀菌，洋甘菊，天竺葵可放松神经。

十四，便秘：

适用精油，洋甘菊，广霍香，檀香，迷迭香

按摩法迷迭香3滴+洋甘菊2滴+基础油30ml

十五，嘴巴溃疡：

适用精油，茶树，柠檬，薰衣草，尤加利，天竺葵

按摩法：茶树5滴+柠檬2滴+基础油10ml

漱口法：茶树1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+清水半杯

十六，橙皮组织

适用精油：杜松，天竺葵，迷迭香，熏衣草，广霍香

芳香浴：水一缸+浴盐2汤匙+柠檬3滴+迷迭香3滴+广霍香2滴

按摩法：杜松4滴+迷迭香4滴+广霍香（或薰衣草）3滴十基础油20ml

十七，水分滞留：

适用精油：杜松，薰衣草，迷迭香，天竺葵

按摩法，迷迭香3滴+杜松3滴+薰衣草2滴+基础油30ml

热敷法：迷迭香3滴+杜松3滴+薰衣草2滴

十八，静脉曲张：

适用精油：薄荷，柠檬，杜松，迷迭香，薄荷

按摩法：薄荷3滴+迷迭香2滴+柠檬1滴+基础油30ml（也可治疗痔疮）

冷敷法：迷迭香3滴+薄荷2滴（切记，不能使用热水敷）

十九，背痛及肌肉酸痛

适用精油：薰衣草，鼠尾草，尤加利，杜松，迷迭香，洋甘菊

香薰沐浴：熏衣草，洋甘菊各2滴

湿毛巾敷压：薰衣草2滴+洋甘菊1滴+热水200ml

按摩法：洋甘菊4滴+迷迭香2滴+薰衣草2滴+基础油20ml

二十，脚部浮肿与脚部疲劳

按摩法：迷迭香3滴+天竺葵3滴+鼠尾草4滴+基础油15ml

香薰沐浴：迷迭香2滴+薰衣草3滴+柠檬2滴

按摩法：尤加利3滴+迷迭香5滴+基础油10ml

二十一，扭伤

适用精油：董衣草，迷迭香

手足浴：迷迭香2滴冷水泡脚

二十二，风湿与关节炎

适用精油：洋甘菊，薰衣草，乳香，尤加利，柠檬，杜松，迷迭香，

香薰沐浴：薰衣草2滴+迷迭香2滴+尤加利3滴+洋甘菊（或乳香）2滴

热敷：3滴洋甘菊

按摩：尤加利3滴+洋甘菊5滴+薰衣草5滴+基础油15ml

二十三，抽筋

适用精油：洋甘菊，薰衣草，尤加利

香薰沐浴：洋甘菊2滴+尤加利2滴

按摩：洋甘菊2滴+尤加利2滴+基础油10ml

二十四，经前症候群

适用精油：薰衣草，天竺葵，洋甘菊，檀香，玫瑰，鼠尾草。

吸入法：天竺葵2滴+薰衣草2滴+洋甘菊2滴

香薰沐浴：薰衣草3滴+玫瑰2滴

按摩法：鼠尾草4滴+薰衣草4滴+玫瑰2滴+基础油15ml

二十五，经痛

适用精油：洋甘菊，天竺葵，薰衣草，鼠尾草，薄荷，玫瑰，迷迭香

热敷法：鼠尾草4滴+洋甘菊3滴

按摩法：玫瑰2滴+洋甘菊2滴+基础油10ml

香薰沐浴：天竺葵4滴+玫瑰4滴（或鼠尾草）

二十六，月经不规律

适用精油：洋甘菊，鼠尾草，玫瑰，薰衣草，薄荷

按摩法：玫瑰2滴+鼠尾草3滴+薰衣草3滴+洋甘菊3滴+基础油15ml

二十七，念珠菌阴道炎

适用精油：茶树，薰衣草，

毛巾湿敷：薰衣草4滴+茶树4滴+清水1升

直接涂抹：薰衣草5滴+基础油20滴或茶树5滴+基础油60滴。

第四节，凤韵香薰SPA精油项目

一，皮肤与精油的搭配，

皮肤类型	适用精油	适用基底油
干性皮肤	广藿香，迷迭香，檀香，玫瑰，薰衣草，依兰，洋甘菊，天竺葵，佛手柑	甜杏仁油，葡萄精油
油性皮肤	薰衣草，广藿香，迷迭香，依兰，茶树，甜橙，洋甘菊，天竺葵，茉莉，薄荷，佛手柑	葡萄籽油
混和性皮肤	玫瑰，薰衣草，依兰，檀香，甜橙，洋甘菊，天竺葵，佛手柑	葡萄籽油
敏感性皮肤	薰衣草，檀香，玫瑰，洋甘菊，天竺葵，茉莉	葡萄籽油，甜杏仁油
面疱，粉刺皮肤	薰衣草，广藿香，檀香，茶树，尤加利，佛手柑	葡萄籽油，甜杏仁油
有斑皮肤	甜橙，玫瑰，檀香，迷迭香	葡萄籽油，甜杏仁油
皱纹，衰老皮肤	玫瑰，檀香，薰衣划，迷迭香	葡萄籽油，甜杏仁油

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一，几种单方精油及基础油的作用。

名称	对头脑的作用	对身体的作用	对皮肤的作用
广 藿 香	抗沮丧，抗忧郁，消除嗜睡，减轻内心压力和烦燥。	抗感染，消毒驱虫，治疗香港脚，因具有抑制胃口的特性，可助减肥。	改善皱纹的产生，促进皮肤细胞再生，调理过于干燥的皮肤，预防发炎，治疗粉剌及干湿疹。
迷你 玫瑰 花	提升注意力和意志力，增强自信心。	缓解痛症（头痛，月经痛，肌肉酸痛），治疗女性生理周期疾病，滋补细胞。	延缓老化，改善皱驻京，消费品闻湿疹和粉刺，调理皮肤问题。
迷 迭 香	提升注意力及意志力强化自我认同，刺激脑部运动	抗发炎，治疗风湿病，头痛，发烧或感冒，强化心脏功能，助减肥瘦身，缓解肌肉酸痛，助伤口愈合	调理油腻不洁肌肤，帮助皮肤细胞恢复活力，延缓皱纹的出现，治疗皮肤炎湿疹，粉剌，改善血液循环刺激毛发生长。
檀 香	抗老化，抗抑郁，安定情绪，有助冥想	消炎抗菌，舒缓肌肉紧张，防止静脉曲张，促进淋巴循环	抗皱纹，抗郁感，退红肿，抗皮肤发炎，调理干燥皮肤，延缓皮肤老化。
依 兰	舒解压力，提升情绪，增进情欲，改善两性沟通，减轻更年期妇女内心焦虑	平衡荷尔蒙，调节心脏功能，治疗胃炎，舒缓坟虫咬伤，降血压，抗感染。	滋养油性皮肤，杀菌消炎，调节油脂分泌，使过油的皮肤不要太油，过干的皮肤不要太干，因此常被用在混合型皮肤保养中，帮助老化中的皮肤恢复生机
薰衣 草	安定情绪，消除沮丧，平抚心灵创伤	令您容易入睡，解除忧虑，舒缓肌肉疲劳	促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮皮肤，调节器理保养所有皮肤
甜 橙	消除紧张，振奋人心，使心情开朗，加强与人沟通	治疗失眠，肚泻及喉部不适，舒解肌肉疼痛，降低胆固醇	有净化功能，改善皮肤缺水，收缩毛孔，去斑点。
茶 树	振奋心情，镇静，使头脑清晰，恢复活力	有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，治疗泌尿系统及生殖系统炎症，治疗香港脚。	净化，收敛毛细孔，治疗脓疮，粉刺改善皮肤湿疹，减少头皮屑。
葡 萄 籽 油	成份：维生素B1，B3，B5，C，F，叶绿素，脂肪糖，矿物质，钾，钙，镁	渗透力强，可作面部按摩及治疗作用，尤其是细嫩及敏感皮肤，油性，暗疮，粉刺皮肤，含丰富维生素F，矿物质，蛋白质，能增强肌肤的保湿效果，润泽，柔软肌肤	直接涂抹或搭配单方精油使用
甜 杏 仁 油	维生素A，B1，B2，B6，E，蛋白质，脂肪酸	适合婴儿，干性，皱纹，粉刺以及敏感性肌肤使用，滋润，软化，肤质功能良好，也作为治疗痒，红肿，干燥和发炎配方

三，凤韵香薰SPA心情配方

焦虑	玫瑰，檀香，薰衣草，天竺葵，洋甘菊	解除疲劳	薰衣草，依兰，天竺葵，佛手柑，洋甘菊，薄荷
注意力不集中	迷迭香，依兰，尤加利，薄荷	肩膀酸痛	迷迭香，薰衣草，尤加利，洋甘菊
失眠	薰衣草，甜橙，玫瑰，檀香，洋甘菊	头痛	薰衣草，薄荷，尤加利
烦恼	甜橙，玫瑰，依兰，天竺葵，佛手柑	忧郁沮丧	檀香，薰衣草，广藿香，依兰，佛手柑，洋甘菊，天竺葵，茉莉
精神疲乏	迷迭香，天竺葵，佛手柑，洋甘菊，薄荷	催情	玫瑰，依兰，天竺葵，茉莉
正常发质	薰衣草，迷迭香	干枯发质	薰衣草，迷迭香，檀香，广藿香
油性发质	迷迭香，薰衣草，茶树