现在各种社交软件的流行，使人们平时有事没事都会在手机上聊几句，导致人们很少再坐在一起聊天。但还是有些人依然喜欢三五朋友聚在一起聊聊天，为什么有人喜欢闲聊呢？因为，闲聊并不是没有用的，它可以宣泄情绪、缓解压力等；所以，闲聊对自己的身体是有好处的。比如，老年人在退休之后，就有了大把的时间和老朋友们聚会聊天。既然是聚会聊天，自然就需要很多的话题，才能让聊天的气氛更加热烈，才能够让聚会不冷场。

很多的退休老人，他们在与人聊天的时候，喜欢海阔天空地瞎聊，无论是家里的大事小情，还是外面的小道消息，事无巨细，皆无所不谈。

退休老人之所以喜欢聚会聊天，是老年人本能地排遣孤独的方式。老年人在退休之后，因为没有了工作和社交环境，接触的人也越来越少，于是就总是会感到孤独。

为了排遣孤独，就有很多的退休老人，他们通过老友聚会的方式，来排遣内心的孤独和寂寞感受。他们热衷于谈论家里的大事小情，希望通过聊天的方式释放自己。可见，老年人参加聚会聊天是一件有益身心的事情，聊天不仅可以排解孤独的情绪，还能够预防老年痴呆，实在是两全其美。

但是，不管是老年人也好,年轻人也罢,聊天的时候也要注意质量，发挥出“话疗”的功效。曾经听过这么一句话：“当秘密一旦被说出了口，祸患便有了入口。”的确如此。

在我们身边，你一定见过很多这样的人，他们口无遮拦，想说就说，全然不去考虑话是不是合适。而且，他们不但热衷于议论他人的家长里短，还把自己家的秘密全都抖落出来，给自己，也给家人带来了无尽的麻烦。因此，在聚会聊天的时候千万要注意，不要轻易向外人透露家里的这三个隐私，以免祸从口出。

一、不要炫耀家庭收入

常听人说，财不外露，富不露相。可现实生活中，总有这样一些人，把家人的收入当成炫耀的资本，四处张扬。结果，坑惨了自己，也害惨了家人。

比如，有一部分老年人，他们出于爱慕虚荣的目的，于是就特别喜欢在和老朋友们聊天聚会的时候，刻意地向大家炫耀自家的财富。当他们看到别人对自己投来羡慕的眼光时，就会感到非常地开心。其实，退休老人这样的炫富行为，会给自己带来极大的后患。“说者无意，听者有心。”毕竟“知人知面不知心，”你当别人是朋友，但是骗子往往在朋友中产生。

老年人一旦炫富，就极其容易成为骗子行骗的目标。老年人耳朵根子软，经不住骗子的几句好话，于是老人前半生好不容易积攒下来的财富，就落入了骗子之手。

老年人炫富的行为，还会被打劫的人盯上，给自己造成更大的安全隐患。老年人如果和儿女们住在一起，尚且能够威慑到坏人。如果是独居的老年人，坏人就会肆无忌惮，其后果难以想象。

真正聪明的人，都懂得谨言慎行，低调做人。不炫耀工资收入，也不声张自家家底。你不知道自己的无心之言，会招致怎么样的祸患。正所谓，财大不可气粗，居功不可自傲。守住嘴，也就守住了一生的运气和财富。

二、不要对外人谈论自己的家庭琐事

家庭对每个人来说是温暖的避风港，但是生活的琐碎、工作事业、婆媳关系，处理不妥当，随时能变成冲突爆发的重灾区；这些都是由于每个人，所站的角度、观念不同造成的，只要当产生矛盾的两个人冷静下来，心平气和的坐在一起交流，很多矛盾都能很快化解。如果你把自己家发生的琐事、无论大小，都毫无保留的告诉外人，只能发泄当时不满的情绪，两个人的问题还是没能得到解决。有的人还会把你的诉苦当成茶余饭后的谈资，把你家里的矛盾沦为消遣的笑柄；有些别有用心的人还会落井下石，故意离间你跟家人的关系；也许你只是抱怨一件很小的事情，对方听后跟你大做文章。上纲上线到人品道德问题上，你也因为情绪的被煽动，而导致跟家人关系的恶化 ，真的是得不偿失。

可见，家庭内部的矛盾，如果能够在家庭成员的内部解决，很快就会消于无形。但是，一旦家庭内部矛盾被外人传得沸沸扬扬，就会将小矛盾闹成了大矛盾，最终导致积重难返，矛盾双方的关系再也无法调和。

三、不要对外人诉说另一半的缺点

再优秀的人也有缺点，正所谓:“金无足赤，人无完人。”所以我们要正视别人的缺点，不要一味的放大别人的缺点。应该学习别人的优点，改正自己的缺点，只有这样，我们才能够获得成功。

“金无足赤，人无完人。”自己的另一半也是如此，但两个人能最终走到一起，还是看中了对方的优点，能够相互包容对方的缺点与不足，但有的人由于长时间两人相处，只看到了对方身上的缺点，对另一半的优点当成习以为常甚至视而不见，对方的行为一旦不符合自己的要求，就看不顺眼，动不动就指责抱怨，

而且在家说还不够，非要跑到朋友、同事那里喋喋不休说个没完，仿佛自己受到了天大的委屈，虽然心里会因为一时的心直口快，发泄了情绪，却也给你的另一半在其他人心里留下不好的印象，说的次数多了，说不定那一次就传到你另一半耳朵里，加深两个人之前的矛盾，出现婚姻危机。

两个人不管这么吵怎么闹，总归是一家人，所有事情关上门两个人都能解决，对外夫妻一定要齐心，拧成一股绳，家和万事兴，家里才能越来越好！无论你飞的多高，走的多远，真正能靠得住的只有自己的家人，那些江湖上结交称兄道弟道地的人，当你遇到困难未必能帮助你，注意自己的言行举止，管住嘴，即是保护自己更是保护家人，家庭才能越来越兴旺。

结束语：

作为一个成年人，哪怕我们再喜欢与人聚会聊天，不要炫耀家庭收入，也不要对外人谈论自己的家庭琐事，更不要对外人诉说另一半的缺点，以免祸从口出。

作为一个成年人，我们可以和老朋友们交流社会上发生的新鲜事，可以聊一聊养生之道和健康常识，可以聊一些开心的事情互相解闷。这些话题都能让我们拓宽视野，增长见识，全都是有益身心的正能量话题。

作为一个成年人，我们之所以要与人聊天，其主要目的不就是为了让自己得到开心和快乐的感受吗？如果因为聊天不当，导致家庭财产受损，引发家庭内部的矛盾，那才真的是得不偿失。

聊天既是一门艺术，更是一门学问。我们每个成年人都需要活到老，学到老。即使是退休老人，我们在聊天的时候，也不能失了分寸。正如老辈常说的一句“出言有尺，戏谑有度，”给人留余地、让人生有“弹性”，才能更好地行稳致远，达到自己想要的目标，也才能拥有真正的自在和幸福。凡事把握尺度，是一个人最好的道德修养。