这一周来，明晃晃的大太阳，让大家充分见识了什么是“七月流火”，听说全国的高温天气依旧会持续，在阳光暴晒的日子里，你会很容易坚持防晒，我呢今天想帮助大家查漏补缺一下，关注一个细节防晒问题——眼部防晒。

基本知识：紫外线对眼睛及眼周肌肤的危害
眼部肌肤是全身肌肤最薄、最脆弱的地方，其厚度只有脸部肌肤厚度的1/2左右，而且缺少汗腺和皮脂腺，润泽度与自我保护能力都十分低。诱发眼部肌肤老化的外界因素，90%来自紫外线。紫外线对眼睛的伤害会让我们容易患上角膜炎、眼部浑浊，它是形成白内障的主要原因。

如何精准防晒眼部肌肤？

1.佩戴防晒太阳镜
刺眼的阳光会让人不自觉地眯着双眼，眼部肌肤长期处于紧绷状态，细纹提早“拜访”也就不足为奇了。普通的太阳镜只能遮挡光谱范围中0.4微米以内的紫外线，但是众所周知，紫外线中的UVA波长最长，能直接深入肌肤的真皮层，所以预防眼部肌肤“光老化”，盛夏季节一定要准备一款防晒太阳镜。目前防晒太阳镜技术很发达，即使是不喜欢戴隐形眼镜的高度近视者，现在也能很方便的专门定做超薄的染色防晒镜片了，不但颜色选择面很广，而且还能做出漂亮的渐染效果。长时间开车的人还可以佩戴特殊的镜架——能在眼镜外侧吸附配对的染色防晒镜片，不但美观而且取下和戴上都十分方便。所以，盛夏出门千万别忘了戴防晒太阳镜，那不是装酷，而是因为它不但可以保护自己的眼睛，同时还能预防眼周皱纹！

2.涂抹防晒霜
在一般人的保养观念里，眼部保养不外乎就是黑眼圈、眼袋、细纹及皱纹的预防与修护，不过如果忽略了紫外线才是老化的真正元凶、没有做好眼部肌肤的防晒的话，其实那只能算是做了一半的眼部保养。盛夏季节，尤其要注重眼部防晒，目前一些品牌已经推出了专门的防晒眼霜，如果有条件可以为自己投资一只防晒眼霜。如果觉得防晒眼霜价格不太“平民”，那么我的经验是：用防晒面霜偶尔代替眼霜——因为现在大部分面部的防晒面霜是可以用在眼周的，如果包装上有避开眼周的提示就不要使用。要特别说明的是，这种方法只能救急，不宜长期使用，并且我有几点小建议分享给大家：
1）选择清爽不油腻的防晒面霜，而不是大包装的身体防晒产品；
2）先在面部用过没有异常；
3）防晒指数不要超过SPF30， PA+++。一旦觉得有点刺激，立即洗去，更换产品，原来剩下的可用在身体其它部位。

当你因为忽略眼部防晒，发现眼角而已经出现一些小晒斑、细纹，我非常希望大家能加强以下2步护理功课：
1、强效保湿：眼部肌肤非常娇嫩，也非常需要充足的水分，这样才能在比较健康的状态下对抗其他问题。你可用冰镇过的眼部保湿精华或眼膜，为眼部肌肤持久补水，提升后续保养品的保湿性。
2、持久美白：对抗已经产生的小晒斑，最好的方法就是通过美白方法去淡化，你可以选用带有镇静舒缓成分的修护眼霜以及嫩白莹亮功效的美白眼霜，在修护的同时能显著淡化色斑和黯沉，使用时注意轻轻打圈按摩，能更好帮助美白成分充分吸收。