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我想和你回到从前

(2015-10-28 07:30:00)
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从前

关系

自恋

滤镜

爱自己

分类: 爱他人(C课程)心得

我想和你回到从前

作者:绿萝

 

自从争执事件过后,每次见到你,心里总有一丝的别扭,虽然我很想和你回到之前的知心状态,可是,总感觉我们之间好像隔着什么,我知道,无论你怎么样,这样的感觉是我的问题,因为,只要和我发生过争执的人,或者只要让我知道谁曾经生我的气,我都会心有芥蒂,无论事情过了多久,无论表面我们表现的多么热情,可内心总有一些距离,我不知道是为什么,今天,我很想看看你,我很想知道,你心里是怎么了。

咱们两个关系最好,有什么话都会说,在很久之前咱们聊天,你曾经发过短信说咱们是最好的朋友,我心里也非常感动,我也是感性的人,再加上咱们性格相似,姓还一样,孩子大小就相差27天,还都是女孩,我们之间这些注定会让咱们之间亲密无间。可是,排球争执过后,表面上好像什么也没发生,可是,我们的心好像有了些变化。我不知道是否是我的心发生变化的原因,我觉得你好像和我没那么亲密了,当然我看到你,也有些不自在,这些,别人不会感觉出来,咱们说话干什么都和以前一样。可是,真的是因为我心里有鬼,我心里的不自在,再看你以后,我好像也看出了你的不自在。

我想和你回到之前的状态,可是,我感觉很不自在,我想真诚的和你说,我对你没有了任何怪意或者生气,我心里对待你还和以前一样,可是我又怕你说:“我本来就没在意这事,是你多想了。”是的,我想向你表达我的想法,想表达我们之间还是会和以前一样,可我怕你会说我,说我多想,显得我很小气,这么在意这件事,说明我心里没有放下这件事。可是,事实上,我没有在意,我怕你在意,我怕你心里放不下这事,对我有尴尬或不自在。我想说,可我又怕说。我不想被你以为是我这么在意这件事,我之所以这么在意这件事,是不想这件事阻隔我们之间的关系,我希望咱们仍旧和之前一样是好朋友,有什么都可以交流,一起逛街,一起说孩子,一起说老公,一起带孩子老公一起玩。

可是,现在的我,面对你的时候,有点害怕,害怕你不会像以前一样对我,我害怕失去你这个朋友,害怕你心里会介意这件事情,所以面对你,我总是很不自在,想说也不知道该怎么说。我们之间好像成了那种隔着一层窗户纸的朋友同事,我再和你说话,不敢像以前那么放肆了,不敢只考虑我自己的感受了

LY,你担心了,你希望你们之间恢复之前的心无隔阂的关系,可是,你担心她心里有阴影,你想告诉她你的想法,你又担心她说你多想了,这样该显得你多小气啊。利LY你很担心别人说你小气,你很担心别人说你斤斤计较,过去的事还总记得对不对?你想做一个心胸开阔,大度的人,可是,即使你真这样,你又担心别人不是这样,关系中只要有一人在意这件事,你们就不可能回到之前的状态。所以,你虽然心里很想,可是,你不知道该怎么办?你心里一直想着这件事,一直想和她说你心里的想法,我想你还担心,她不在意了,但是她会以为你在意,可是,你又鼓不起这个勇气,就因为你害怕万一她也在意,还说你怎么办?

LY,担心就担心吧,害怕就害怕吧,你想为了促进你们之间的关系,想说点什么,你的想法非常好,从这里也可以看出你非常重视这个朋友,你很在意她,你不希望失去她。LY,我理解你的感受,我也理解你的想法。可是,现在该怎么办呢?

如果你不说,你能做到和以前一样和她相对吗?

不能,心里总有不自在,怕她对我心里有介意。

你希望这种不自在存在吗?

不希望,我希望我们之间回到从前。

那这么说,不说不是一个好的选择了,如果说了以后呢?

如果告诉她,我很在意她,很希望和她做像以前一样的好朋友,一起玩的好朋友,我希望不要因为那件事影响我们之间的关系,我又怕她会说她没在意那件事,是我多想了。

她说你多想了又怎么样呢?

说我多想显得我多小气,心胸多不开阔啊。

你怕她说你心眼小?这么点小事还一直放在心上?

有点吧,我害怕被别人认为我是一个心眼小的人,我希望在别人看来,我很大方,大度,顾全大局,不为一己之利,不是只顾自己的一个人。

你刚才脑子里还闪出一个念头是什么?

我在想,我那天那么伤心难过,也会让她伤心,她也肯定会觉得让我这个好朋友难过了,估计她也会内疚。我不希望她内疚。我希望她不因为我的哭而自责自己,而内疚。

那你的决定是什么?

告诉她,我很在意我们之间的亲密关系,我很担心我的哭会让她内疚自责,其实我一点怪她的意思都没有,我很担心因此她以后不敢和我随便说话了,怕我多想,怕我生气,只是当时在气头上而已,而且我也知道是我自己的问题,她说的话只不过让我看到了自己的问题,我其实很感谢她给我带来情绪,因为近段时间自己正在成长,都在寻着情绪,突破自己。

你不担心她说你小心眼了?

不担心了,说就说吧,我更在意我们之间的关系,我希望我们回到之前,我希望我们还是好朋友,无话不说的好朋友,至于她其它的想法和看法,如果她是我的朋友,她是不会这样看我的,如果她不是,那我们之前估计也不会成为好朋友。所以,我相信她和我一样在乎我们的关系。

其实你已经决定了,你就是缺乏勇气对吧?

也不是缺乏勇气,就是害怕这个短信发出去,不知道是什么结果,对这个结果有点害怕,害怕不是自己想要的向好的方向发展。

你觉得她在乎你吗?

在乎。

她愿意和你成为朋友吗?

愿意,毫不怀疑。

你发的短信,她会感觉不到你的真诚吗?

会感受到我的真诚,她也是很感性的人,和我一样重视我们之间的关系,她有什么好吃的都会想着我。

LY,我知道你的决定了,至于你的害怕担心,担心就担心吧,害怕就害怕吧,我知道你的心是好的,我知道你是真诚的,我知道你不是小气的,我知道你是在意你们之间的关系,LY,那就带着这份害怕和担心去做吧,我支持你。

后记:写完这些,就向朋友发了短信内容如下:

我:某某,这段时间,一直想给你发短信,又鼓不起勇气。我发自内心的希望咱们之间还是以前的好朋友,好姐妹,我相信你也看重咱们之间的亲密关系。可不说点什么,我总有点不自在,我担心我的哭会让你有内疚或自责的情绪,我对这件事已经没有了任何情绪和想法,我也想对你说,你不要有任何的思想负担,我看重咱们之间的无话不谈。我知道这都是我的猜测,我想表达的是,我还是想和你保持之前的亲密知心朋友关系,希望咱俩个都不会因为我的哭感到面对面或心里的不自在,不要有心里负担。好朋友就是可以哭可以笑,可以开心可以难过的对吧,我很在乎和你的关系。我不知道我是否说清楚了我的意思,我总担心你会有心里压力。

朋友:很感谢你的坦诚不公,这次事情也许是对我们的考验!的确是,我一直放不下的心结,因为我不知道你心里是什么想法,虽然表面没事,你是否还在意那次事情,我很抱歉!我的真实想法:那次说你就是我把自己当成了你最好的知心朋友,我自己心里觉得咱俩之间已经是说什么都可以的朋友了,所以没在意方式和方法,可是没想到伤害了你,好心没办成好事。之后我觉得是自己方式有点过,也很难过,但是事情已经发生也没办法了,也曾想过可能是你没有把我当成那么好的朋友,是不是我们的关系还经不起考验,所以我只能一直保持沉默,不知道该怎么说。但是内心里我的想法和你一样,希望我们还能是死党闺蜜,无话不谈的好朋友。

我:看完你发的短信,我流泪了,庆幸自己说出了心里的想法,我更加确信了咱们彼此都非常在意对方,我此刻最想说的就是,某某,我爱你

朋友:我也是!加油,我们经得起考验。

 

很高兴,自己通过和自己对话,做出了自己的选择,虽然算不上一个观心,可是,我还是很想发给林老师,如果没有遇到花径,我不知道,今天又会是哪个结局。我的希望当然也得到了极大的满足,这个是用最真实的事实满足了吧。

 

 

 

 

整理者感言:

你喜欢某个人,其实喜欢的是那个人所给予你的“我很好,我被信任被爱”的感受,也就是,你喜欢的,是你从对方眼中所解读到的自己。

自己与别人的关系,本质上就是自己与自己关系。

所以每个人与别人的关系,其实都是一场“自恋”。

 

只是,我们能不能不再通过别人的眼睛和反馈来解读自己、定义自己?

不再通过第三者这个滤镜来爱自己?

不再过滤掉自己认为自己身上不好的那些东西,而是,无分别地接纳自己的一切,无分别地理解自己、赞赏自己、相信自己,爱恋自己?

 

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