育儿日记（一）

作者：襄

6月23日 阴 星期二

    女儿不让我“上班”

这次趁着端午小长假，我跟婆婆说我有“调休”，在家连着陪了女儿五天，今天就要“回归正轨”：我离职将近一个月了，考虑到公婆若知道我不上班，又闹腾着要让阿姨走，而我正好想借此时机好好整理自己的成长心得，于是我和老公并未让公婆知道实情，周末我照样在家陪伴孩子，老公歇班的日子我也在家，剩下的日子仍照常“上班”。

我知道，我离开的第一天女儿会很难受，于是昨天下午，我跟女儿说：“宝宝，妈妈明天上班，爸爸和阿姨跟你玩好吗？”女儿一把搂着我叫起来：“不要！不要妈妈上班！”我搂着女儿，说：“对不起，对不起宝贝。”

可能就是因为提前跟女儿打了招呼的缘故，昨天夜里三点多，女儿起来断断续续哭了将近两小时，一直紧紧搂着我让我抱；早上五点多又惊醒了，我抱着安抚了好一会才又重新入睡。我想，这些天一直是我在陪伴她，她的情绪一直比较平稳，看来这状况就是因为我说要“上班”造成的了。

八点多女儿醒了，一起床就大哭：“妈妈抱”，我抱着她，也抱着心里的自己：“这是我在‘爱自己’和‘爱女儿’的欲望之间所能达到的最好的平衡，很抱歉，我的孩子，妈妈爱你，但妈妈也爱自己，妈妈想按照自己的需求来安排自己的生活，所以妈妈今天必须出去做自己的事情。你的哭泣让妈妈心疼，但妈妈必须承认，就连爱你，也是妈妈自己心里的欲望，是妈妈借由爱你来接近那个充满柔情和怜爱的境界，来满足自己的对无分别的爱的期望和渴求。”若是以前，我会想，我只有先自己成长好了，才能更好地陪伴女儿爱女儿；现在我明白，就算是“爱别人”，也正是自己心里的欲望，是借由爱别人接近自己心里所向往的某个境界。我此刻清晰地知道自己所做的这一切，都是为了成全自己、爱自己，我终于看到这个“自私”的自己，并拥抱这个敢于自爱的自己，从而明明白白地面对自己、面对别人。

我抱歉而心疼地对女儿说：“宝贝，是不是妈妈要上班，你难过？妈妈爱你，妈妈上班也爱着你，对不起......”，我确实很抱歉，我为自己无力满足女儿而感到抱歉，我对“无力让所有事情都按照我所期望的模样来发展”的自己，仍然有着深深的不接纳，我当下看到了这份不接纳，并默默地陪伴心里挫败的感受，拥抱这个无力的自己。

女儿紧紧搂着我哭闹，喊着说“要被被（被子）”、“要尿尿”、“要棒棒糖”......我知道女儿所有的潜台词都是“不要妈妈上班，我要妈妈在家陪我”，但她知道我最终一定会走，她害怕喊出来“让妈妈在家”却仍然遭到拒绝，她害怕面对这份拒绝所带来的彻底的失望，所以她用其他索要来“试探”我。于是我帮她喊出来：“妈妈太讨厌了，宝宝这么想让妈妈在家陪宝宝，妈妈还是要走，妈妈不在宝宝身边，宝宝好想妈妈，好难过啊！”女儿听后大哭起来......我继续说：“对不起，宝贝，妈妈必须上班，但妈妈上班的时候也是最爱你的，妈妈上班也想你，好不好？妈妈知道你不喜欢跟爷爷奶奶在一起，妈妈答应你，等太阳下山，妈妈就回来，好不好？妈妈是坏蛋，坏蛋妈妈爱宝宝。”女儿仍然哭着，我知道此刻所有的言辞都是苍白的，现在最好的安慰就是默默陪伴，让女儿把自己的伤心和失望都发泄出来，让女儿从我对她的情绪接纳中真切感受到我对她不变的爱。于是我不再说话，不断轻拍着女儿、亲吻着女儿，紧紧拥抱着她。前后闹腾了七八分钟以后，女儿自己平静下来了，并柔和地抱着我的脖子，小小声跟我说“对不起”，我把她的小脸揽进怀里，一阵心疼，说：“没关系，妈妈爱你”。女儿把脸静静贴在我胸前。

然后我吃饭，女儿正在我为她在卧室搭建的小窝里给一群小鸭子、小熊玩偶玩“上课”游戏。我准备妥当，站在门口喊女儿，说妈妈要走了，平常女儿会过来跟我道别，而我也会哄着她直到她允许我走，我才出门。这次我连喊了好几声她也不来。若是公婆遇到这种情况，会极不耐烦地催促我：“你走你的，别招孩子”，而老公没催我走，他在旁边静静等待着。阿姨过去问女儿：“跟妈妈说再见，好吗？”女儿说“不要！”于是我返回卧室，走到女儿跟前，说：“宝宝，妈妈上班了，好吗？”女儿这才抬起头，带着哭腔搂着我，我也搂着她，说“对不起，对不起......”女儿搂着我，过了大约半分钟，说了一声“好！”我们放开彼此，我跟她说“再见”，女儿也朝我招招手：“拜拜”，于是我出门了。

晚上回家，老公说女儿一天没哭也没闹着要妈妈，我去找女儿，发现她情绪确实不错，于是我们一起玩过家家、看动画片、看故事书.......

孩子的“善”

我昨晚跟女儿折腾了许久，中午又没休息，到十一点我就困得不行了。女儿想让我陪她玩“上课”游戏，我不愿意，我让她自己玩，她又害怕。我说：“宝宝，我们不要上课了，跟妈妈睡觉吧”，女儿不依，抱着小鸭子说要“上课”，我指着地上的鸭妈妈装成着急的口气说：“我的孩子，我的孩子（最近女儿从动画片里学到的词，她常说），天都黑了，该睡觉了，我的孩子怎么还不回家啊，是不是迷路了？我好着急啊”，女儿看着鸭妈妈，不说话；我又装成鸭宝宝的语气说：“天都黑了，怎么还不下课啊？甜甜，我想妈妈了，让我回家找妈妈睡觉了好吗？”女儿看着她手里的小鸭子，立刻说：“好，回家找妈妈”，然后她把小鸭子放到了鸭妈妈身边，跟我睡觉了。

这就是孩子的同情共理心，这就是人性之善：她由自己对妈妈的依恋、离开妈妈时的伤心不舍，而能体会到小鸭子对妈妈的不舍，所以，放小鸭子回家找妈妈了。

无分别的爱的基础，是中国文化的人性本善哲学。

我相信，每个人，到什么时候，他的本性都是善的，只是有人会在某个时刻甚至很长一段时期里迷失这份本心，扭曲自己的本性；我相信，这份本心一直都在。尤其在孩子身上，人性的善更容易显现出来。

或者说：我们可以用“同理心、共情心”来理解人性之善。

当孩子感受到自己的悲苦，她也能感受到别人的悲苦；而当别人是用温情、用爱来对待她的悲苦的，那么她也会用同样的方式去对待别人的悲苦。无分别的爱，从实际层面上来说，今天我们给了孩子多少爱和包容，来日孩子就会用一样的温暖来陪伴我们；我们给了孩子多少脸色、不耐烦、误解、甚至打骂，以后孩子会用一样的冷漠和距离来对待我们。所以，我们不用担心孩子会被爱“惯坏”，如果我们给的真的是“爱”（而不是因为种种恐惧而变形的控制/要求），那么我们给孩子的心里种下的，必定是爱的种子，温暖的种子，慈悲的种子。

与孩子共情，让孩子泄愤

女儿把小鸭子放下之后，我关上灯，戴上抱凳把女儿抱在怀里晃悠，女儿又不干了，带着哭腔喊了一声：“我要吃海苔！我继续抱着她晃悠，女儿安静了一会，伏在我肩头似乎睡着了，不一会又大喊：“我要吃糖！”我心里暗笑，小样，我知道你这是泄愤呢，于是我说：“妈妈好坏！宝宝不想睡还让宝宝睡！天怎么又黑了，怎么又要睡觉了？宝宝不想睡不想睡！”嘿，真灵，这么一说女儿不叫唤了，只一个劲在我怀里踢腿，我也只是抱着她，什么也没说。过了一会，女儿平静下来后，跟我说：“妈妈，上床！”我窃笑，抱着她进屋，不一会，女儿就在我怀里睡着了。

这就是我跟孩子的一天。

也许有人会说，这么哄着孩子多费劲啊，要上班就直接出门，想让孩子睡觉就命令她睡觉，多省事。

这样真的会省事吗？

除非你真的“铁石心肠”，否则不可能不被孩子的哭闹影响自己的心情，你会很自责，或者很烦躁，甚而向孩子发火，然后接着自责，陷入“烦躁-发火-自责”的恶性循环之中，不断伤害自己和孩子——它一点都不省事，它会在当时和以后，给你和你的孩子，甚至整个家庭，带来很糟糕的副作用。

以“无分别的爱”的方式养育孩子，能让孩子在我的接纳中，感受到静谧温暖的爱，从而信任我的爱、信任我，进而肯定她自己，她会在我对她的接纳中得到这样的认知：消极情绪、哭闹是每个人正常合理的反应，当人伤心痛苦的时候，是值得被温柔对待的；今后，她亦会自然而然地运用情绪发泄的本能，来修复自己生命中所遭遇的伤痛，会懂得善待、怜惜受挫的自己。

整理者感言：

育儿、反省、爱人、爱己……都是“无分别的爱”，

点点滴滴的功夫，踏踏实实的成长。