我不能去拒绝
(2014-12-05 07:30:15)
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自己工程结算同事情绪组长杂谈 |
分类: 爱他人(C课程)心得 |
我不能去拒绝
作者:江行波
昨天是工程结算的最后一天。我们低压组中属于我的工程结算都已全部完成,另一个同事的还未做完,组长的意思是让她晚上加班完成,她表示明天再做。当时我想要是我的话不用组长说也肯定是加班完成,我必须得完成啊。若是组长要求我肯定更是毫无理由去拒绝,我根本不会有考虑的可能,嘴里的“嗯”直接就冲出来了。一直以来,我特讨厌自己这一点,自己背叛自己的感觉,自己无法顺从自己感受的感觉。我好怕啊,好怕被说,我从不去怀疑工作量,我只往自己身上拼命压榨,快点,再快点,速度,数量,领导说要完成,那我是无论如何也得做完。这样我就没有被责骂的风险,被否定的风险,我就能自由了,没压力了,虚脱了的解脱感。
很怕被别人说。但其实领导们没骂过我,我怎么会怕被骂呢,其实领导们还都挺和气的。那是为什么,为什么呢?是拒绝,我内心的状态就是宁可委屈,也不敢拒绝的。是的,同事遵从了自己的感受,拒绝了领导的要求,我看到的是她的敢于拒绝。我不敢拒绝,我很难去拒绝,拒绝于我来说会产生伤害,意味着关系的不好,意味着我会被否定因我不去帮你,我好害怕去拒绝啊。
这个“不”字为何如此沉重,如此让人难以说出口?我好害怕说“不”,你觉得你说了不,别人会不喜欢你,觉得你不懂事,觉得你不听话,你只有符合别人的要求你才是好的,才会得到别人的认可。“不”代表着不听话,不懂事,不上道,令人操心,不乖,不被喜欢,任性,只会被骂和批评。
从小我就是个极其听话的人。但是我的那个听话似乎不是为了求喜欢,求认可,求表扬,听话似乎在说,妈妈,你还有我,我不会让你难过,我不会让你生气,我不会让你烦恼,我不会让你操心。我会听你的,希望我的听话能给你宽慰,给你安宁,尽我的听话能减少家里哪怕一丁点的折腾。怪不得以前亲戚朋友在一起时说我最乖最懂事最听话的时候,我就不由得想哭,眼泪不由自主地滑落下来,心里酸酸的,我不知道怎么回事。现在我才明白那是委屈啊,满满的委屈,他们的“赞扬”我毫无感觉,我就好想好想哭啊,可是我还是硬硬地把你给逼了回去,觉得你真没用。委屈的小孩啊,你用这种牺牲自我的方式去爱着你的家人,尽你小小身躯最大的力量去安抚这个家,这实在是你不该承受的呀。亲爱的小孩,现在就让我抱抱你吧,我看见了你的委屈,这么多年来我从未曾留意过你,相反我还一直在责怪你。
慢慢地,听话成了本能,成了身体的自然反应,不知道思考是怎么回事,不知道思维是什么,似乎不需要思考,只需要听话,听话一样能解决很多事情,只是渐渐地你感觉到好麻木,你不知道何为感受,何为情绪,在你莫名委屈、愤怒、烦躁、焦虑时,你甚至不知道怎么来称谓这些情绪,你不知道自己身上在发生着什么,只会笼统得说难受或高兴,情绪从未被关注过,从未被确认过,从来不知道她的真实存在,从来都是极大分别、极其简单粗暴地对待她们,从来都不知道还有个说法叫“自己爱自己”,一直觉得这只是个口号,但甚至连这个口号我也不屑一顾,因为我不知道爱是什么样的感受,怎么爱。我曾试着给爱下一个定义,觉得爱是种能量。因为在看到我和不同妈妈养育孩子的过程中,我真的是心有余而力不足的无奈和无力,我给不出来啊,而对有的妈妈来说是天生具有这种能力的,她们不需要去学习,她们是那么顺其自然,自然而然地表现出来了,那么的浑然天成,我从我同学身上看到的是她父母对她的疼爱,她老公对她的呵护,家人恰到好处的爱让她感觉爱都要溢出来,自然也能对孩子流露出来,,虽然有些传统传承的教育方式在,但她身上我发现力量的源泉在于爱,来爱自己吧,亲爱的,学着去好好爱自己吧,真正地爱自己,学会跟自己相处,一切将会豁然开朗。
小注:今天上午终于可以喘口气了,写心得的时候同事说帮她做一个结算,我接受了,也打断了心得,我知道自己不会拒绝,但没有痛恨自己,我知道心委屈了,慢慢地她愤怒了,我试着停下工作陪她了会,临近下班,我又焦急了,焦急事情还没做完,焦急中午要带女儿去吃牛排还没网上订购。
我终于把愤怒转移给了外施队的小伙子,因他的资料有太多错误了,不然可以很顺利地完成,我不友好地把资料扔给了他,埋怨他,我发现这个情绪主要还夹杂着对同事的抱怨。
对不起,我的心,让你受委屈了,你那么大声地告诉我你生气了,你愤怒了,我短暂地陪你会是希望你可以不生气,不愤怒,恢复平静,可以立竿见影。对不起啊,让我也同样来爱这个还不能拒绝的孩子吧。
小组老师点评:
看到孩子都曾怎样是父母的救命稻草,倾尽所有的爱爸爸妈妈啊。
现在,让我们把这份爱给那个善良而担当的孩子,慢慢地帮她填上空洞,洗去委屈,有一天,她的爱一定会充满而流淌。