不是我的错
(2014-12-02 07:32:14)
标签:
闺蜜自己别人事情情绪 |
分类: 爱他人(C课程)心得 |
不是我的错
作者:小桥流水
接触花径时间不长,但是最近明显感受到自己的变化,而这变化让我欣喜,可是这种喜悦似乎是无法与身边的朋友分享,只能是自己偷着乐。林老师的“静诚正醇行”确实威力不小,慢慢习惯观察自己情绪的变化,也学着慢慢开始转念,不一定一下就能找到问题关键,但是还是会对自己有很大帮助。
过去的生活让自己慢慢的远离了自己的心,似乎自己的心怎么想什么感受都不重要的,重要的是别人怎么想,别人怎么看我。这种盲目的关注别人让自己与自己的心越来越远了,慢慢的自己已经不知道自己到底要的是啥,喜欢的是啥,而又无法控制别人的想法,从而就像坠入山谷般无助,觉得一切都是自己的错,但是却又无法掌控,那般的无助几乎让我奔溃。
今天发生的一件事,让我及时的察觉了自己的情绪和变化,非常欣喜。早上闺蜜约好了来接我一起出门,我就下楼去理发店整理一下发型。闺蜜很快就到了,我告诉她在小区门口的理发店呢,让她靠边等我一会。首先我观察的到是,我能很心安理得的让她等,心里很平静。要知道这点对我来说已经是个意外了,因为从小我就觉得不应该让别人等,不管上学还是上班这些年来一般都是我等别人。只要是约好的,我一定会提前到指定地点等,还经常习惯把自己的手表拨快五分钟,这样不管怎么样我都会早到五分钟。回想起小学我一直是班长,班里的钥匙也都是放在我身边的,所以每天都是最早到学校的,因为要去学校开门,去晚了让别人等心里就会过意不去,我太在意别人了。这么多年来好像一直是这样,但今天我有变化了,不再那么急躁了,既来之则安之,就这样平静的坐着,看着理发师把自己变的越来越美。
整理好发型出门,就看到闺蜜远远的站在车旁边看着我,待我走近时,她和我说了一句什么。但我没有听清,又问一遍了,她有些气愤的指着汽车尾部的方向说“我把车给蹭了”。“啊?”我很惊讶的大叫了一声,因为这车是闺蜜刚提回来的奥迪,连车牌还没上呢。之前和她出门都是我开她的车,因为她的车技实在不敢恭维,但因为买了新车,我一直没开过,我也是担心万一把人家新车蹭了心里有负担。“在哪里蹭的?”“就是刚才等你的时候,我想还是停停好,省的在路边碍事,结果把车给蹭了。”闺蜜很伤心的描述起刚才的情况。我顿时就察觉到自己内心的一点内疚的小情绪出来了“都是我的错,如果不是我要弄头发,她就不会停车了,车也就不会蹭了”。我们查看了车况之后就上车走了。路上闺蜜心情很差,一直想着车子被蹭的事情。我就开始开导她“你买个好车是为啥?是为了享受的,可是你想想你从买了这个车,你都郁闷多久了。当时因为你老公集团团购价格比你买的价格要低2个点,她郁闷了好多天。后来因为竞拍牌照的事情,你又郁闷了一个礼拜。现在为了车蹭了的事情,不知道你又要郁闷多久。其实我倒觉得蹭的挺好,早蹭早了,谁都有买了新车小心翼翼的时候,谁也都会因为车旧了就再也不在意的时候,所以早蹭你就早解放了。”闺蜜用很意外的眼神看了我一下说道“你说的也对,想想也是,为了上牌的事情都悔的肠子都青了。开着这车我就紧张,知道自己水平差,就怕出点啥事”。
聊完她开始认真的开车,我看着窗外的风景,突然察觉到自己内疚的情绪好像早就没有了。太奇怪了,换了以前,我一定会内疚很久,中午估计还要主动请她吃饭以弥补自己的过错。但我真的错了吗?这是我的错吗?不是,这不是我的错,我没有必要把所有责任都归到自己身上,我也没有必要为此内疚。以前的我就是想的太多了,任何事情不管和自己有关无关的事情总是先来做个自我检讨,反正都是自己的错。亲爱的,你没有错,是家庭的教育理念错了,让你从小背负了这么多不该背负的罪过。亲爱的,让我亲亲吧,过去的这些不愉快的事情都过去了,今后的你就是一个全新的你,慢慢的就会过上世界一流的快乐生活了。亲爱的,你很优秀,恭喜你慢慢开悟了,你今天开导闺蜜的话真的把我惊到了。你说的一点没错,所有的物质都是为了让我生活的更好更快乐的。如果它们成为你的负担,或是让你不快乐,那就没有意义了,那我们就成为物质的奴隶了。
小组老师点评:
恭喜,慢慢地为自己松绑。
信念让人受伤,在于每种下一个 “你应该”,就会同时预埋一个“你错了”,生命会为这个害怕错、不能错、改正错而终其一生自我、自他的纠结斗争。成长,就是让我们越来越深入地看到,原来从来就没有什么“错”。