看事来事去
(2013-12-04 15:46:49)
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救命稻草看事来事去成长是什么和心在一起只求相见不求没有 |
分类: 爱自己(B课程)心得 |
看事来事去
最近的事情很多,来一个,走一个。
大概一月前,在百般焦灼无处无路可走中,老林抛过来一句话“成长是什么?”,看了几个朋友的回答,似乎还是没有找到属于我自己的答案,或者说,答案还只能放在心上,心还没有碎。
好久也没有去花径了,其实从来没有离开过。因为花径教会我最重要的就是和自己的心在一起,只要是在这个方向上,就未曾离开过。察觉,最大的收获,每一次看到自己的念头,背后的欲望,回顾的心得即便没有写下来,也很清楚,步子又往前迈了一步。
有一段时间,对花径特别的依恋,依恋老林的接纳和肯定,依恋伙伴们的接纳和温暖,依恋那种在里面不断会得到认可的虚荣满足,每次成长小组回来,都像充了电一样,倾诉中梳理,倾听中感同身受,而困惑时能有老林那么一两句话的指点,哪怕是抛个问题过来,都会茅塞顿开。是的,在成长的最开始,我很依赖这个感受,很需要这个支撑。
走着走着,内心总有一个声音,他不停地提醒我,不要依赖,不要依赖。当我发现,在这里,我实际上是在求接纳、求倾诉、求认同、求肯定、求欣赏,我开始试着离开一段时间,我不想依赖,所以我同意自己离开一下。回顾自己,一直是一个很独的人,可以和一群人在一起很开心很high,但独处会让我更感觉到安全。
最开始的那段时间,有时候遇到卡壳的地方会很难熬,好在虽然不常去,伙伴常在老林常在,有了问题聊聊几句,心里有怕被抛弃的恐惧,停滞不前的恐惧,半途而废的恐惧,但是还是那个要独立的欲望更强烈一些。每到走不下去,无限质疑的时候,会找老林求证一下,其实要的就是那份接纳和他还在。期间又有那么一个阶段,觉得自己完全没有了方向,下定决心向某位伙伴学习,像三好学生一样,坚定的相信,努力精进,甚至给自己下了任务,甚至信誓旦旦冲到小组去,可是似乎只是解了一时的饥渴,肚子还是会饿。新伙伴们分享惊喜,而我却看到了更多的回到过去,看着他们,我突然意识到,曾经一开始带给我的那么多惊奇的改善,其实也是一种虚相?我那泪流满面地提起,难道不是自导自演的假相?我开始了怀疑。而生活渐渐得似乎又回到了过去。
直到有一天,我卡住了,就在那个念头往上涨的时候,我忽然看见我迫不及待要打开qq寻求解惑的双手,愣住了,一个问题冒出来“你找老林干什么?”
之所以选择花径,是因为他说向内向内,靠自己。而此时此刻,看着那双迫不及待的手,我却看到了“向外,向外,找老林”。是啊,我只是比以前换了一个依赖。我看上去很独立,其实内心很依赖,依赖一种精神上的支撑,回头看看,一路走来总是如此,必须有一个欣赏我的眼神,必须有一个精神上能沟通的同伴,必须有一个外在的接纳。我的精神到底在依赖什么呢?全然的接纳。记得第一次上老林的课,哭得稀里哗啦,不为别的,只为那一句“你的所有思想行为都是健康的合理的应该被接纳的”。从那第一哭到现在,一晃,两年半。想到这里,我收回了我迫切的手,我知道我已经知道我要什么了,现在只需要换个方向,从外而内。
还记得曾经每每因为最爱的人不能满足我的需要而偷偷哭,闺蜜说你喜欢怎样你告诉他呀。我听后都一脸愕然,因为我不知道,我只知道我想要得他没有给我,可我不知道我想要什么。也曾经很羡慕那些心直口快的人想怎样就说出来,我说不出来,不是说不出来,是不知道自己到底想要什么。这两年半来,写了多少心得,从可怜的我,到同是天涯沦落人,到好多个对亲爱的哭诉,慢慢的拨,慢慢的找,去掉外面那一层层情绪一件件事情的包装,到头来就是要个全然接纳,仅仅这一点就花了两年半。老林你是对的,真的挺不容易的。
一口气呼出去。今天写东西没有刻意的酝酿眼泪。
是啊,曾经一度,学习着提起,倘若不泪流成河仿佛就不能成长。后来很长一段时间不知道怎么写心得了,一上来仿佛就有了模板,就有了期待,就有了被他人认可的幻想,出拳也有了套路,不如此不花径。倘若被老林发了,还要去看看点击率。是的,很长一段时间,我是成长给别人看,自觉进步了还会炫耀一下自己换了三次纸尿裤。也正因为如此,看到别人的进步,我不能恭喜或全然的为之欣喜,而是有一丝失落与恐慌,也正因为如此,倘若没有去上课,没有去小组,就会觉得有愧,觉得不努力,很长时间没有写心得,就担心自己退步了,走偏了,回到原来了。天,我慢慢的去掉曾经内心的尺子,却慢慢得加上新的尺子。我,只是换了把尺子。直到有一天,我虽交了钱,但因为各种原因没能去而内心没有任何可惜担心的时候,我发现我解脱了。我去与不去与我成长没有必然的关系,我去不代表我就在成长,我不去也不代表我没有成长。我需要时就去,不需要时就不去,这才是与成长的真正关系。我不是为了老林的认可伙伴的赞赏家人的肯定而成长,我只为且只能为自己成长,成长是我的。
我成长了吗?老林抛出成长是什么的问题的时候,我正站在低谷,对亲爱的他依然有很多的要求期待甚至挑剔,对孩子还是无法全心全意心贴心,内心还是有很多恐惧,对人生也充满了怀疑,觉得之前的成长之努力不过是一个自娱自乐的梦境,一切不过还是在原地。觉得人生没有什么意义,成长不过是给自己一点动力。Nothing。我无法接纳成长并不能带来更长时间的惊喜,全然的平静,内心中渴求的翻天覆地的变化。成长?是求之而不得的。是的,那个阶段,我就是这样认为的。后来遇到了两件事情,一个是爷爷的故事,写了一粒尘埃,好久没有那么哭了,有时候就是这样,在这期间好几次试图找回曾经酣畅泪漓写心得的那种快感,却在几行文字挤出来之后全然无趣不知所云,只有在真正触碰内心时,才会流淌流淌顺水成章。那件事情将我的孤傲敲碎了,将我亲手搭建的成长的宏伟蓝图敲碎了,生生地把我拖回地面,接下来的好几天,脑子里只有两个字“尘埃”,那是一种什么感觉?就是找到自己的感觉。小草最幸福的是知道并接受自己是一株小草。有什么比各就各位更美好的呢?一个是竞争的故事。难得的机会,唾手可得的机会,我自我放弃,眼睁睁得让它溜走了,在放他走的时候,我隐隐觉得不是我一贯的风格可就想这么做。而当他真的被我放走的时候,我挣扎了,我写了文章迁怒于他人,觉得是受了他人的影响,观着观着观出自己太在意别人的想法。文章写完了,第二天就不承认了,因为我突然意识到,别人并没有真正的左右我,外界的都是支持,这一次真的是我自己的选择,只是我不敢相信,我能听见心里的声音了,也不敢相信我能在很多人眼里如此重大的事情上顺从心意而非众意,只是一时半会不敢接受这个结果,还有留恋。直到想明白的那一天,一种自在袭来,由内而外,满脸笑容,很想唱歌。曾经多少次面对选择纠纠结结,曾经多少的得失对错惶惶恐恐,现在只需要问一句:你心想怎样?
成长是什么?我现在的答案是:和心在一起。
前路依然漫漫,两年半,不过才是刚刚开始。
2013.11.29
我
作词:林夕
作曲:张国荣
演唱:张国荣
I am what I am
我永远都爱这样的我
快乐是快乐的方式
不只一种
最荣幸是谁都是
造物者的光荣
不用闪躲
为我喜欢的生活而活
不用粉墨
就站在光明的角落
我就是我
是颜色不一样的烟火
天空海阔
要做最坚强的泡沫
我喜欢我
让蔷薇开出一种结果
孤独的沙漠里
一样盛放的赤裸裸
多么高兴
在琉璃屋中快乐生活
对世界说
什么是光明和磊落
我就是我
是颜色不一样的烟火
天空海阔
要做最坚强的泡沫
我喜欢我
让蔷薇开出一种结果
孤独的沙漠里
一样盛放的赤裸裸
心语:大家也不用急着独立,我们本就是互相依赖的^_^
有句话说得好:“若想走的久,一起走”。
成长这条路,一个人走,基本都走不下去的,记得时常回来啊!
我、花径,都愿意做大家的救命稻草。
因为:你,也是我的救命稻草。

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