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爱就是允许

(2013-11-27 00:07:12)
标签:

爱就是允许

全然接纳

生命成长

花径美德

教育

分类: 爱自己(B课程)心得

爱就是允许

            马岚

 

中午,反复听着这首《每一次》,我哭了很久很久,想着过往种种的不易,我好好地和自己在一起,林老师说,我需要好好地满足自己的小我、好好地夸赞自己。是啊!这么多年,我从来不敢承认自己的好、从来不敢夸奖自己、从来不敢好好地爱自己啊!

晚上接儿子放学,他还是没敢跟老师说他的葫芦丝,说老师上课没看到他没带,就混过去了。我跟自己的紧张待了2-3分钟,又想起了那‘允许’和‘无分别’的真谛,到家时已完全放下,跟儿子吃饭,饭后为他在淘宝上定了他心仪的葫芦丝。

老公说了他今晚不回家吃饭,儿子写作业,我带着耳机用手机继续听《每一次》,听着听着又落下泪来,给老公发去一条短信:“每一个发现都出乎意料,每一个足迹都令人骄傲,每一次微笑都是新感觉,每一次流泪也都是头一遭。老公,我爱你!”

结婚这么多年来,我这是头一次对老公说“我爱你”。当然结婚前我也是说过的,但那时的意思是“我需要你”。直到今天,放下恐惧,生出感恩、生出对自己的爱,我才能够由衷地对老公说出“我爱你!”

上次上完课第二天早上起来问儿子:你说爸爸怕我吗?儿子说:“你对他有要求的时候他怕你。”一针见血!这两天老公明显地放松了,上周放松地忘了去接我,这两天公然在家玩起游戏看起电影,昨天看到半夜三点,今天没上班,直到中午还在看《我们结婚吧》,晚上出去又喝多了,回来倒头便睡,说着实相的醉话,说给再多钱也不干了,说不上班也一大堆屁事,说最对不起的就是儿子,让我照顾好儿子,说是他做的不好,说做成女人也不要怪他。我没有情绪,什么也没有。我终于可以平静温和地让眼前的一切发生,请儿子去睡觉,给老公盖上被子。接纳竟然就是这样自然而然,没有汹涌澎湃,没有感同身受,没有同情悲悯心潮激荡,什么也没有。只是同意、只是允许、只是任事来事去……

 

心语:好感动!

      还是一句老话:福气都是自己修来的!

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