分类: 爱自己(B课程)心得 |
孤独的孩子,让我来帮你
悲观主义、要强又没有安全感的人,经常会让自己陷入“孤独无助”的境地,除了工作上会为了追求完美把自己折磨得遍体鳞伤,随着年龄的增长,身体也经常出状况,一个偶然的机会听朋友提起林老师的“花径”课程,隧在网络上搜索关于林老师和花径的视频和文字来看,虽然觉得挺好但是一直不确定自己要不要加入其中,担心有两个,一个是“花径”理念对自己是否有用?二是因为上课和成长需要时间,自己是否能够坚持下来?
最终好奇心还是把我带到“花径”的课堂上,刚开始的两天课程正好碰上生理痛把自己折腾得够呛。随着接触“花径”的时间不断加长自己经常检视自己的内心,最近一段时间更是觉察到自己非常孤独,按说自己父母双全,跟唯一的弟弟关系也很好,老公也很爱我,大部分事情都顺着我,周围也有一堆朋友,但我还是觉得自己很孤独。白天或晚上脑子里经常跟过电影似的想起一些事情:父母外出,天黑小女孩一个人待在家里,脱了鞋坐在床上,不敢把腿伸下床,生怕床下有个手把她拽下去,孤独的她一个人待在床上瑟瑟发抖;小女孩被男孩子欺负,跟老师投诉却被家人误解,大哭却没人安慰她;小女孩因为考试没考好,怕被父母打骂,不敢回家,在放了学的操场上孤独地游荡;小女孩因为丢失了家里割草用的镰刀不敢回家,在天黑的原野上哭得泪人似的却没人帮她;小女孩因为觉得父母对自己不如对弟弟好,怀疑自己不是父母亲生,离家出走,躲在暗处好久父母都没发现好无助心里好难受;女孩下班骑着自行车往远郊的租住房子赶,碰到三个喝醉酒的男人追赶自己,女孩扔下车子就跑,边跑边哭,可是没人帮她;女孩在出租的房子外被村里的管理员欺负将身份证收走,害怕得大哭,却没人能帮她;女孩因为不堪租房的痛苦自己买了套小房子,多少次怕断供在家里无助地哭泣,也没人能帮她;女孩因为大龄还没结婚被父母误解,在电话里跟父母大吵后痛哭流涕,可是没人理解她;结婚后跟老公闹别扭,怎么看身边的这个人都很陌生,怎么接了婚还是感觉这么孤独?
一场场,一幕幕,忽然发现自己从小到大竟然都很孤独,这种孤独不是表面的,而是发自内心的,“孤独和无助”是我心里那个“小我”的最真实感受,因为我一直都没关注过她。现在我了解了,我要好好关心她,爱护她,好好抱抱她,不再忽视它,让她不再孤独,孩子,别怕,以后有我帮你。
感悟:一个人随着年龄会不断增长,总会遇到这样那样的事情,只有让生命不断成长才能让我们弱小的内心有足够的力量抵挡世事的风雨,才能跟随自己的心勇往直前。
心语:好,就这样一步一步走!