我想好好休息

昨天在学校图书馆帮同学看稿子，几乎不到半小时就得趴一会儿。到下午四点多，实在熬不住了，收拾书包回家。

出来路上我才意识到自己太睏了，需要休息。不过今天又坐到这来了，明天周四，要交成长心得。一上公交车就睡，希望到图书馆能精神些。我在心里对我的身体说：“对不起，让你辛苦了。”

我想起周日带女儿出去玩就比较累，周一上午很想补一觉，却收拾起两个孩子换季的衣服和被褥，心想这种不用脑子的活睏的时候也能做。昨天来学校的路上就一直睡，自己也没意识到缺觉。直到今天都第三天了，我就是这样漠视身体的需求，其实它只想睡一会儿。

我不是那种精力充沛的人，所以足够的睡眠对我来说就比较重要。记得高考的时候，同屋的人——那时全部住校——都挑灯夜战；我从来没熬过一次夜，熄灯就睡。上大学，尤其上研、上博后同学们经常熬夜赶论文，或者做別的事情，我也只是偶尔必须的时候才这样做。但有了孩子之后就不一样了，女儿两岁断奶之前，每天夜里都要醒好几回，不给吃就哭闹，我图一时省事就由她吃，结果夜夜不得好睡。现在儿子也有了这样的趋势，而且嗓门比姐姐还大。我是该考虑给他把夜奶戒掉了，这样对他也好。

想想自己缺觉的经历真是可怜。因为每天晚上孩子不睡我就睡不了，有时他们睡了，我还要洗他们换下来的衣服，收拾明天要用的东西；有时不是特别睏，还跟着先生看看电视，说说话，就这样每天都睡得很晚。夜里还要醒很多次，给二宝喂奶，给大宝盖好蹬开的被子。早上是只要一个醒了，我就不能再睡。如此这般，白天自然会睏；但我就是非常睏了，通常也只是打个盹儿，起来接着干事。我虽不是精力旺盛的人，但也极少生病，近年几次身体不适都与长时间的睡眠缺乏有关。最严重的一次是夜里起不来，一抬头就天旋地转。还有一次是刚刚怀了二宝的时候，在哥哥家，女儿要站在窗台上，我扶着她，突然觉得恶心，意识模糊……等我醒来，家人围在身边，女儿在哭。原来我虚脱了，如果不是脑袋后面起了一个大包，我都不知道自己是直直的仰面摔到地板上。

与睡眠不足的夜晚相伴的是杂乱不堪的白天。按理说有公婆帮忙，我带孩子的日子应该不算太累。但只要我在家，孩子的饮食起居我基本上都是亲力亲为；而像带孩子下去玩这样的亲子时间多交给公婆了。所以有时觉得特别憋屈，自己辛辛苦苦却尝不到带孩子的乐趣，整个一奴仆。

“奴仆”，敲下这两个字，我仿佛看到了从前的自己。看书累了，刚想休息一会儿，妈妈就在一旁说话了，“累了吧，活动活动，去把地扫了。”按母亲的话说，她是个闲不住的人，也见不得别人闲。每周只有周六晚上可以看一会儿电视，久而久之，就那一会儿我也懒得看了；平时放学必须回家，只有周末白天可以出去玩，也有时间限制，久而久之，就那一会儿我也懒得出去玩了。不到处乱跑，乖乖在家，妈妈似乎对她的教育成果还挺满意。我从小体育几乎没有一项能达标，而且不知道为什么我觉得自己就是这样的，改变不了了。现在想想当然不是，达标是对一个拥有正常体能的孩子的基本要求，即便我的体质比较差，只要努力训练，也能达标。所以妈妈应该鼓励我多运动，必要的运动不止是身体的需要，也是心理健康的需要。我小时候学习上比较顺，但体育不行；这何尝不是一种挑战？挑战你的信心和毅力。但我放弃了那些锻炼自己的机会。

学习（工作）是正业，做家务是休息，娱乐和运动与我无缘。长久以来我的生活原来是这样扭曲变形、残缺不全。

由于没有工作，做家务便是天经地义的，我似乎都被那些琐琐碎碎，永远也做不完的家务淹没了，再累再睏也不能休息。而事实上，家里还是那么脏乱。这是因为我心里常常想要休息，我讨厌干那些琐细不堪家务，我常想从其中逃出来。我没事总是去超市，即使没有什么必须要买的东西；在掩上门的那一刻，我心中会产生一种解脱感。其实我就是想出去走一走，但也要打着去超市的旗号——采购生活用品也是一种家务啊。记得上大学后，一次跟妈妈说：“我以后要是有钱了，就雇个保姆，自己什么也不干。”妈妈“痛心”地说我“变修了”。是啊，长久以来你的愿望不就是一起床不用打扫卫生就能坐在窗明几净的桌前读书吗？才发现长久以来“兢兢业业”干家务的我原来是那么痛恨家务，一是从小干的太多了；但更重要的大概是我本性就是个不爱干家务的人。它们是那么琐碎无聊，毫无创造性，但我却一直忍耐着！甚至觉得这是必然的，应该的。凡是家里的活，我能干的都自己干，很少要求别人和自己分担。

我为什么就不能躺在床上休息一会儿呢？我为什么就不能坐在沙发上悠闲地看会儿电视呢？我整天这么忙忙碌碌的，可我又做了些什么呢？我在生活上无微不至地照料孩子们，但我是否也因此无暇倾听他们心灵的诉求，我是否留意、懂得他们的喜怒哀乐，是否在那些时候愿意停下手中的活计陪伴他们？我埋头于琐碎冗杂的家务，是否也忘了自己内心真正的欲望？这就是为什么这么多年来我过得如此辛苦而无意义。我不会休息，也因此不会劳动、工作。

今天回去好好休息。让我从倾听、尊重自己的身体的需求开始，学着倾听、尊重自己心灵的欲求。

心语：小时后，被人爱不够，长大了，还不好好爱自己！