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紧张的释放

(2012-10-30 22:25:05)
标签:

花径生命成长

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花径

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分类: 爱自己(B课程)心得

紧张的释放

 

  如果说在跟外人相处我还能察觉到我的一些紧张,但是在跟老公儿子相处中,我确无法感觉到我的紧张,哪怕感觉到了,也是回不到自己身上。

  昨天上完课回到家,老公就开始跟我吵,说我下次不要去上什么课了,这么晚才回,还说很多难听的话,说我心里不健康,说我无聊得不行才要去上什么课,等等。

  我一直没发火,不停的说着好话,说着我上课的好处,可他一点都听不进去,后来我说的声音有点大了有点急了,我说你现在因为我回得晚有情绪,我可以理解,我现在不想跟你再讨论这个问题,我转身带儿子睡觉去了,我知道老公的情绪还在,可我不想起来再跟他沟通,我睡着就没再起来,老公到1点半了还没睡,我也没理他。

  今天早上起来,我一直面带微笑,故意当作什么事都没发生过一样,有说有笑,老公还是带着昨天的情绪,不怎么理我,因为装修的一个问题我去问他,他又数落了我一顿,我还是忍者,没发火,后来出门去吃早饭,他继续他的情绪,不跟我们一起,我说了一些好话,最后坐在一起吃完,本来说好要去爬山,大家情绪都不好,放弃了,回家,半路儿子要去找一个朋友玩,老公更是迫不及待的一个人就先回去了,儿子的朋友已经出门,我们也只好回来,到家门口我打了一个电话,儿子先进去了,一会老公就气冲冲的跑了出来,我还没反应过来,等到家里一看,儿子正在玩老公的手机,也就是说老公连手机也没带,就一个人生着气跑出去了,跑就跑吧,我才懒得理起,强颜欢笑的安排好儿子以后,我坐在了电脑旁,鼻子一酸,眼泪一下子模糊了我的双眼,所有的情绪在这一刻爆发,我做这一切都为了啥,我容易吗?我这么努力的想成长,这么努力的想改变自己,这么努力的想对你好,你不就在家带了一晚上的儿子,用得着发这么大的火吗?用得着这么攻击我吗?凭什么我忍着忍着你还要这样,就这么一点小事用得着这样吗?哭,哭,哭.....

  我好可怜呀,我真的好可怜,哭吧哭吧哭吧,这么久来的压抑,这么久来在他面前的强颜欢笑,这么久来对他的不要求,对他的不指责,在他面前努力的做好,努力的改变,为了曾经对他的伤害痛苦流涕,为了能让他找到自信,生活中重要的事我不再做决定,这一切对我来说,是多么的不容易呀,我多想得到他的理解和支持,可是,可是,我受不了,受不了呀,可怜的我呀,我该怎么办,抱抱我吧,抱抱这个伤心的我,哭吧,好好的哭一场,我陪着你,你的伤心,你的委屈,我都知道,我就在这里陪着你......

  “妈妈,你陪我出去玩。”门外传来了儿子的呼喊,“好的,妈妈马上出来。”心情突然轻松了。

 

  后记,下午老公拎着一堆衣服回来了,看得出来,情绪没了,主动和我说话,我居然一点不高兴的情绪都没有,还爽快的回应了,自己都觉得奇怪。晚上我跟老公聊起了这件事,我说:自始自终我都没有跟你发脾气,你觉得以前的我是这样的吗?这都是上林老师课的功劳呀。“是的,是的,其实我很支持你去上课的,只是看你回得太晚了,有点不高兴,还有点担心你的安全,控制不住就向你发牢骚。”“呵呵,看来你也得成长。等我成长了再帮你。”

 

  点评:恭喜恭喜恭喜!!!

 

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