正向沟通指向正向行动，这很重要，我感受到了力量，很开心。

昨天回家看望爸妈，我用上了三次正向行动，太高兴了。

1、家里水井里的水管坏了，老爸叫不动我哥，所以很生气，就跟我抱怨，唉，如果我自己能动的话就不麻烦你们了。

正向沟通：

爸，家里需要生活用水，你希望用自己水井里的水更方便更健康，所以你希望我们做儿子的能主动维修好水管，确保用水便捷和健康。

另外你还希望我们做儿子的要积极主动为父母分享快乐，我们基本上只有过年的时候才能在一起，我能感受到父母对儿子的爱，我们也很爱你，我们会及时跟您分享快乐的。

还有，我也发现家里很久没有用自己水井的水了，我也知道了原因，所以今天我马上去买水管，跟哥还有侄子一起主动把水管换新的，这样就我们就能用上自己水井里的放心水了，这样你是不是就放心了，也很开心了。

后来我爸开心地跟我说，嗯，现在没有后顾之忧了，完成了一件大事啊，你们兄弟能这么齐心协力我非常开心。

2、我爸自从做了冠心病的支架手术，我经常三个月一次要去医院买药，刚好这次药又吃完了，所以怕麻烦我又心疼钱不想让我买药了。

正向沟通：

爸，你是希望自己快乐健康，希望我孝顺，更希望儿子能够持久的陪伴，所以，你为了爱我，想为我减轻开支，对吗？其实，爸，你的健康就是我们的健康，为你的健康护航就是为我们的快乐启航，所以你不用担心，我们也是爱你的。

爸，为了报答你的爱，我今天马上去买药，然后再买一些你和妈比较适合和喜欢吃的东西，等我回来。

我这么一说，我妈早就在家准备中餐，我爸好早就到镇里来等我回家了，我真是太感动了，很开心。

3、由于家里净水器需要换机芯，我妈就不让，说我爸记性不好，才换了没多久，真是瞎操心。

正向沟通：

妈，你希望爸好好休息，去做自己喜欢做的事。爸年纪大了记性不好耳朵又背，你希望他好好的，不要让事情没做好而影响了情绪，这样会大大影响身体健康。

妈，你很爱爸，你需要他的理解和认同，这样你就感觉得到尊重了，心里就开心，也有成就感。

妈，你也知道爸希望能让我们喝到健康的水，他是非常关心我们，为我们着想，是很重视大家的健康。我相信你也是一样的，很爱我们的。

妈，这样好吗？我马上去告诉爸，我们可以尝试去检查滤芯是不是脏了，如果脏了我们就换，如果没有脏，我就告诉爸，滤芯才没换多久，再过几个月我们再检查一次，你看这样行吗？

我妈听我这么说，非常愉快的答应了，然后我当着爸的面把滤芯检查了一遍，我爸脸上露出了微笑，很开心地对我说，这样我就放心了。

感受：我从爸妈的多个需要，用正向语言进行了表达，并指向了正向行动，沟通效果更好了，很开心。