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主动擒敌和被动擒敌之二

(2009-05-15 22:11:50)
标签:

杂谈

摔打擒敌

在与敌对峙格斗中,要力争主动,力避被动,机智灵活地发现敌人的破绽和弱点,以迅速准确的动作击其要害,制服敌人。

(一)主动攻击

1、踢裆砍脖

 

    动作要领:(1)我右脚上步,右拳侧打敌头;(2)趁敌防拳之际,起左脚猛踢敌裆;(3)左脚落地。双掌合并,猛砍敌脖,将敌制服
    要求:侧打、弹踢要快,砍脖要狠。

 

 2、勾踢击腹

     动作要领:(1)我左脚向左前上步,右脚滑步跟上,同时左手立掌击面;(2)趁敌后仰之际,起右脚勾踢敌左脚,将敌摔倒;(3)左手下挡敌腿,右拳击腹制敌。

要求:上步击面要快,勾踢要猛,击腹要狠。

 3、击头蹬膝

    动作要领:(1)我左脚向左前上半步,右脚滑步跟上,同时,先左拳后右拳侧打敌头部;(2)起右脚猛蹬敌左膝,将其制服。

要求:侧打要快,蹬膝要狠。

4、踹腿击胸

动作要领:(1)我迅速左转身,起右脚猛踹敌左腿迎面骨;(2)右脚落地的同时,右肘击胸制敌
要求:踹腿要快,击胸要狠。

 

 

 

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