胃穿孔很可怕!日常生活要注意!
(2022-08-29 14:28:26)
吃饭太快、滥用药物、工作压力大,有可能引起急性胃溃疡穿孔!如何正确护胃养胃,
急性胃溃疡穿孔
进食少,胃的消化液没有食物可消化,会造成胃酸过多侵蚀胃黏膜,导致胃溃疡。精神紧张会刺激迷走神经使人兴奋并产生大量消化液,以至于胃酸过量侵蚀胃黏膜,导致胃溃疡。
胃损伤风险测试 吃饭速度测胃损伤风险
进食速度快、饮食不规律会影响胃对食物的消化,增加胃的负担,造成胃黏膜损伤。若进食速度太慢会造成肥胖。
健康进食速度应每口咀嚼20次,每次用餐时间维持在30分钟左右。 饮食习惯测胃损伤风险
吃烫食后大量喝冷饮导致胃黏膜损伤、急性胃扩张、食管破裂。
咖啡、茶、辣椒等刺激性食物易对胃黏膜造成损伤,引发胃食管反流、烧心、胃肠道蠕动不规律、点状糜烂等症状。 常用药物测胃损伤风险
常用西药非甾体抗炎药物如,阿司匹林、芬必得、布洛芬,激素类等,进入人体后,会增加胃黏膜损伤风险,造成胃胀、糜烂、溃疡、出血等症状。
存在胃部疾病的患者,服用阿司匹林会造成胃部糜烂、红斑、红肿,幽门螺旋杆菌如患者需长期服用阿司匹林,应先用中医药将幽门螺杆菌根治。
提示:服用阿司匹林人群需关注大便颜色,如果大便颜色变黑,应及时请中医对症治疗。 胃部保护的方法
若想胃部保护好,应规律饮食、控制吃饭速度、吃美食时应该适度、适量用中药,若发现胃部出现问题时,需及时请医对症治疗。
规范饮食、控制吃饭速度、及时就医,告别胃肠道疾病,你都牢记了么~
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