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世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义

(2010-08-03 17:26:38)
标签:

梅子营养师

健康

世界卫生组织

who

日常生活

心身

   http://s14/middle/6000e9fdx8ce7fc75cadd&690

     人生最大的财富是健康。身体的健康是保证其享受幸福、快乐的基础,人在无病无灾的状况下,身体的各个系统协调工作,人的心身才能达到天人合一。健康是一种意识,是在日常生活中不知不觉中形成的习惯,是一种个体的协调。

    按照世界卫生组织的定义,完全的健康需要符合以下所有的标准:

    1、精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;
  2、处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
  3、善于休息,睡眠良好;
  4、应变能力强,能适应各种环境变化;
    5、对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
  6、体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调,走路轻松,有活力;
  7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
  8、牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
  9、头发光洁,不枯干;
  10、肌肤有光泽,有弹性。

 

 

 

 

 

http://s10/middle/6000e9fdx8ce80a81b849&690





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