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长沙新华:军训小攻略很贴心女生男生都适用让你军训如鱼得水

(2022-09-20 10:07:34)
分类: 经验杂谈
  因为口罩的原因,很多学校现在才开始军训,以下内容全程干货,都是历届学生军训后总结出来的宝贵经验,大家点赞收藏起来,特别是女生一定要看完。
  
  脸部防晒
  
  全脸+脖子都要涂,量一定要够!!!用抗汗防水功能的!
  
  化妆的女生放在底妆之前上防晒, 等待完全成膜后再上后续底妆 。
  
  不化妆的女生早上护肤完涂个防晒 再薄薄的铺层散粉定妆即可。
  
  硬防晒
  
  军训都是会统一发军训服装的,会包含外套。军训时不要脱下外套, 嫌热买个小的风扇 休息的时候吹一吹, 不吹就放进口袋里,硬防晒很重要女生们一定要坚持下来。
  
  喝水
  
  军训每天被太阳晒,人体会很缺水。
  
  建议同学们带个大点的水瓶 ,建议带2000ml的大容量水杯。只要休息了就喝点水补充水分。 一天下来基本就够了。
  
  晚上回宿舍后可以泡百香果水喝,早晚起来都喝一杯
  
  只有每天喝的水量足够, 你的身体才会代谢得好。
  
  护肤
  
  建议军训每天晚上都去敷一张镇静舒缓的面膜。不用很多功能, 只要能镇静舒缓就好。
  
  然后上个镇静舒缓的精华就够了。
  
  不要用太多功能性的精华和面霜 。
  
  记得买一个补水喷雾,洗完澡后喷一下再敷面膜。
  
  涂身体乳
  
  每天洗完澡后一定要涂身体乳 ,只要是身体乳都可以,但是要坚持。
  
  美瞳
  
  化妆戴美瞳的女生们,建议你们戴日抛,透气性更好些 。
  
  年抛、半年抛的美瞳戴一天真的很难受。
  
  太阳光线刺眼, 一般到下午眼睛就会干涩难受, 中午回去最好滴个人工泪液舒缓下。
  
  化妆
  
  女生底妆尽量薄一点 ,不要太厚重,不然军训出汗斑驳很尴尬,一定要喷定妆喷雾
  
  上防晒后喷一层 ,底妆完成后喷一层 ,定完妆画完眉毛和修容后再喷一层 。
  
  这样军训一天下来基本不会脱妆。
  
  随身携带品
  
  男生女生都要随身带一瓶防晒喷雾,每隔3小时补喷一次脸和脖子
  
  再带一包纸巾,擦汗和吸油
  
  晚上有蚊子,可以带驱蚊液或者花露水。
  
  请假
  
  如果请假,因为学分不在教官手里,要搞清楚军训学分在哪个老师手里,可以跟辅导员请假,或者自己带医院证明去跟管军训学分的老师请假。
  
  不要谈恋爱
  
  这是底线,每年都会有几个学生和教官谈恋爱的。
  
  你一定要牢记:能答应跟你谈恋爱的教官,一定不是好教官。
  
  文章的最后,希望各位同学都能坚强的度过军训,这是我们人生宝贵的财富。

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