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(2009-06-18 12:19:21)
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杂谈 |
“睡美人”美颜物语 夜间尽情宠爱你的肌肤
导语：“爱吃的女人衰老早，会睡的女人美到老。”这是美国已故著名女影星奥黛丽·赫本的名言。赫本除了是奥斯卡奖得主之外，还有一顶“睡美人”的桂冠，她特别会“睡”，在圈内是出了名的。美女们可能会发现，如果能有充足和有效的睡眠，一定会容光焕发，皮肤富有光泽和弹性，面色也红润饱满。
▲晚餐后尽量少摄取盐及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。
▲睡前应彻底清洁脸部化妆，应用棉球沾湿眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10～20秒钟，再用棉花轻轻擦拭干净。
▲睡前用水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。
▲清洗脸部后，用棉球涂收敛化妆水，并轻轻拍打面部，最后抹上乳液再睡。
▲清洗脸部后，用嘴唇脱皮霜除掉唇部的死皮，然后抹上唇油，防止唇部干燥。
▲在指甲根部抹维生素E油，轻轻按摩，再用护手霜按摩双手。
▲
睡前用热水泡脚，然后在脚上涂抹乳液，用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩。睡前伸直脚趾5秒钟，再弯曲5秒钟，每只脚各做5次，有助于缓解一天的疲惫，让你好好睡一觉。
快乐小飞龙：
本来是为了自己而挑选的美容玉颜茶，没想到顺便给我家GG也喝了一下，居然改善了他的睡眠。无心插柳柳成荫。
这款美容茶，好多的评价。真是海量，我是本着试验的心态买来的，因为本人超级懒人，就怕不能坚持。买了之后，新鲜东西总是有点新鲜的热情，我是直接用开水煮开，然后装在热水瓶里，然后就一整天想到就去倒来喝。我血热，容易上火，所以，不敢熬浓，一袋我搞4L的水煮开了。茶水的颜色，可能是煮的原因，看着还是挺浓的。淡淡的中药味道，不过一点不象喝中药那么苦，相反的，味道还有点甘甘的，口感不错，挺好喝的。我睡眠很好，但还是觉得喝完好象睡得更深，就介绍我家容易失眠，睡觉时间很短的GG一起喝喝看，他是喝了5天了，每天睡前喝一杯，他也说睡得不错，而且他还有腰疼的毛病，虽然医院查不出来什么问题。他说连腰好象也不疼了，要再坚持一段时间看看。我心想，可能是这个茶有助气补血的作用也许GG的腰疼是因为气血阻滞在某个位置引起的，也许一通经活络，自然就不疼了呢。如果真有这样的效果，可真太好了，我GG一定会坚持喝下去的。
我当然也会顺便喝着，不过，我自己目前没什么特别感觉。前面说了，我睡眠很好，皮肤白皙红润，就是天热的时候容易下巴冒大痘，额头经常有些小疙瘩。应该是有点阴亏，偶尔虚火。这个茶目前对我来说，不算是对症下药。虽然没啥特别感觉。但女人吗，补血总是不会错的。我会尽量坚持喝的，不为自己，也要为我家GG坚持熬煮的。只要他有效！
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