前几日在一个餐馆里，耐心地等着厨房做我叫好的菜。顺手翻开一本关爱女性身体健康的杂志，看到一篇文章，是教人如何更多地发现身体中“性的敏感地带”，以便更好地享受身体的快乐。文章里提到了耳朵，大概是说耳朵是皮肤的结蒂组织和粘膜组织相连接的地带，刺激这个地带，会带来全身的性快感。文章还鼓励人们更多地去寻找身体中更为高级的引发快感的地带，以获得享受。

确实，挺有才的。

从生殖器到外生殖器，到现在用来听声音的耳朵 …… 可以说，现代人对身体享受的追求步伐和创意真是层出不穷。按照这个逻辑推理下去，下一步更有革命意识的，可能就会落脚在蚊虫所咬的疙瘩包块上了！

“当你轻轻用手指搔动着那微微突起的、发红的硬块，一阵痒酥酥的感觉立即遍布你的全身，你的身体不由自主地开始产生冲动……”

如果将来看到这样的文字出现在杂志上，大家也不要觉得奇怪哦^-^

这个敏感的“蚊子块”，让我想到了“欲望的享受“和”无欲的享受”这两种享受的区别。

搔动“蚊子块的享受”比喻“欲望的享受”。当欲望升起时，就好比这个蚊子块，一定有要去搔动它的欲望，因为不这样会很难忍。但越搔动越难过，直至皮肤撕破血水流出，也仍然似乎没有解到欲望的渴，反而是痛苦。这就是“欲望的享受”：快感在享受中产生，在享受中结束。吃一次肉并不能断除对肉的饥渴，反而是这种追求，让自己越来越失望。最后的感觉就是痛苦。

而“无欲的享受”则如没有“蚊子块”的皮肤，看似平淡，搔动它也不会产生快感，但它没有越搔越痛苦，越使劲越得不到满足的烦恼。是一种彻底根除的，平凡自在的快乐享受。

所有基于感官刺激而得到的享受，都是短暂而又不可靠的。感官刺激享受的终极是性交。

性交圆满的达成的征兆是高潮。达成这个目标需要很多客观的条件和努力，眼睛需要去获取性爱对象身体的信息、耳朵需要去捕捉喘息的声音、鼻子需要主动去探寻气味、四肢需要去感受触摸或者被触摸的感觉……如此等等，一切感官器官的调动和努力工作，刺激意识产生幻想，最终以期达成目标。（很辛苦哦~，性爱很辛苦哦~）

目标达成的瞬间无疑非常快乐，并且这种快乐在那一瞬间似乎超越了最初为达成这一目标而积累的感官的初级快感，它似乎一下子空了，一下子处于一种脱欲的状态和空旷的喜悦之中。但是，这个瞬间是那么那么的短暂，比一滴露珠消失在清晨的阳光中的时间还要来得短暂。因而，很靠不住。新的欲望会再来，而依赖感官获取高潮快感的外在条件实在太高，而对性伴侣的追求，会带来新的矛盾和一系列纠葛不清的问题。（哎，烦人呢！）

如此等等，似乎用“蚊子块”来比喻＂欲望的享受＂真的是比较贴切。

类似的比喻还有“口渴的人用盐水解渴”、“取暖的人把手放到火上烧”等等。仔细分析和观察一下，不就是这样吗？幸运的人懂得平衡，暂时不出现矛盾，不幸运的人，处于情感烦恼的旋涡中不能自救。而这个世界，我们看到的是幸运的人多呢？还是不幸运的人多？

我写这些的目的，并不是反对享受。

而是希望多一些观察，不要做一个盲目被感官牵引的被动者。多听闻一些方法，从这些看似快乐实则变化无常的事情中出离出来，多一些智慧，多一些内心的祥和安乐。

不依赖物质外境的享受，才是真正恒定和安乐的享受。

有一个比喻这样比较两者，说“将有欲享乐的数千倍放大后的快乐，在无欲的快乐前，就好像甘露前的呕吐物。”又说：“搔痒所处之快乐，摆脱搔痒更快乐；享受欲求之快乐，摆脱欲求更快乐。” ……

哈哈！

不是要大家不享受，而是希望大家不要被欲望本身牵引，要跳出来，看着它，看着它升起、看着它消失 --- 这是欲望的本质:自升自灭，不信你试试！在欲望强烈升起的时候，你找一个安静的地方，盘腿而坐，身体端直，不管内心的欲望支使你去做这个、做那个，你都不理睬，你就安静地看着这个冒出来的欲望，它可能会越来越强烈，你就一直安住，不睬它，想今天不被你控制一次行不行？！这样，慢慢地，慢慢地，你就会感觉到它越来越弱，越来越弱，最后，像水泡一样地消失！那时，“无欲的快乐”可能会瞬间升起，就像一直被“欲望”的乌云掩盖的“无欲”蓝天，一洗云雾之后，清澈明亮的感觉就会自然呈现。

我听人说：“如果你能体会到一次禅定的快乐，那你很快就不会再喜欢比较低级的快乐了。”

试试吧！不然，老是开桑塔拉，不去体验一下奔驰，怎么知道差别？

这样写，大家觉得怎么样？

最后补充一句：

“欲望的享受”我们大家都已经是非常熟悉和享受过的了，根本就不需要任何人教,生下来我们就熟悉食物的享受而渐渐产生欲望追求;

而“无欲的享受”很多人则还没有体验过，甚至没有想过。不过，要真正体验“无欲享受”的出离快乐，则需要依赖善知识的帮助和自我的观察以及认知的智慧。

好了，再见！祝大家快乐！