前后滚动

教学内容：

1、技巧：前后滚动;

2、游戏：障碍赛跑 ;

教学目的：

1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

　　 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

　　 3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。

　   教学过程：

　　 一、课堂常规：

　　 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

　　 2、宣布课的内容和任务。

　　 二、准备活动：

　　 1、队列：立正、稍息、集合、解散、。

　　 2、广播操。

　　 3、专项准备活动。组织：

　　 ××××××

　　 ××××××

　　 ××××××

　　 ××××××

　　 ◎

　　 同上队列四列横队。

　　 1、教师语言要清晰。

　　 2、教师讲解课堂要求和任务。

　　 3、讲解队列练习的要求。

　　 4、师生一同练习。

　　 1、学生站四列横队。

　　 2、学生认真听讲，注意关查。

　　 3、听从指挥注意力集中。

　　 4、学生充分活动各关节。

　　 三、技巧：

　　 (前后滚动)

　　 重点：滚动要圆滑;

　　 难点：团身紧;组织：

　　 □□□□□□

　 　××××××

　　 ◎

　　 ××××××

　　 □□□□□□

　　1、教师讲解动作方法和要领。

　　2、教师做分解和完整动作示范。

　　3、教师给学生个别指导。

　　1、学生认真听讲动作方法和要领。

　　2、学生集体练习。

　　3、学生分组练习。

　　四、游戏：

　　(障碍赛跑)

　　规则：

　　1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

　　2、由小裁判评定动作正确与否。

　　3、每个队员的比赛次数相等。

　　组织：

　　+ + + +

　　□ □ □ □

　　○ ○ ○ ○

　　× × × ×

　　× × × ×

　　× × × ×

× × × ×

4、找学生表演。

5、教师讲解游戏要求和规则。

6、学生练习比赛。

7、教师做正确评定胜负。

8、神饱满动作轻松整齐一致

9、学生认真听讲游戏规则。

10、学生练习比赛。

11、分组比赛。

12、放松;

五、小结;

教学反思：

通过本次课的学习，使学生学会了前后的动作方法，掌握了要领。通过练习，锻炼了身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。从而培养了学生团结协作和集体主义精神。