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夫妻聚焦情绪的治疗

(2022-11-30 17:59:29)
      聚焦情绪的治疗师把夫妻的经验框定在剥夺、隔离和缺少安全联系。这种观点从依恋理论出发,帮助个体聚焦于他们自己拥有的经验与成长,而不是对方的缺点与失败上、情绪指导的目的在于加强夫妻聚焦情绪的能力,帮助家庭觉察和接纳自己的情绪体验。
具体而言,治疗干预的过程分为九个步骤:
(1)评估:运用依恋理论建议一种结盟,说明夫妻冲突中表现的核心问题。
(2)确认:确认维持不安全依恋和压抑关系的问题循环交往模式。
(3)揭示:揭示这种交往现状背后的不被了解的情感。
(4)再定义:根据问题背后潜藏的情感和依恋需要,再定义问题。
(5)接纳自我:鼓励对自己未拥有的需要和自我方面的接纳和表达。
(6)接纳他人:鼓励对同伴的新开放态度的接纳。
(?)创新体验:鼓励对特殊需要和渴望的表达,创造一种亲密的情感投人。
(8)修通:为没有解决的关系问题提供便利的新方法。
(9)巩固:巩固新地位,更真实地表达依恋需要。
情绪指导的目标是对情绪体验的接纳、整合和改变。这包含了觉察和加深体验、情绪的发展过程以及情绪反应的改变。在情绪指导中,治疗师建立安全、共情、有效的治疗关系,可以促进家庭对情绪体验的接纳。聚焦情绪疗法也强调对情绪社会支持的重要性。治疗中的情绪支持是治疗效果的基本因素。情绪社会支持是通过追求具备情感的和谐、体验的有效性以及共情回应的关系来获得,在治疗之外还包含鼓励追求倾听、有效的人际关系以及有帮助的支持等。经验的证据支持用情绪改变情绪加工的重要性。治疗过程包含以下三个情绪加工原则:增强情绪的觉察;加强情绪的辨识;改变情绪。这三个原则作为一个总体的向导,在情绪工作中发挥作用。他们帮助我们理解聚焦情绪干预的不同目标,并解释了在不同的时间里如何对不同类型的情绪进。

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