悲观和抑郁是情绪,抑郁症是疾病,大家往往会搞错。自己不要轻易给自己戴帽子,贴标签,相信万事万物都在变化当中。
有些人天生悲观一些,有些人天生乐观一些,比如在疫情中,悲观的人可能很早就出嗅出了不安的苗头,购入了一批口罩,而过于乐观的人,总觉得出去聚聚没事,甚至不戴口罩??,觉得倒霉的事也轮不上自己。 悲观和警惕,是进化中留下来的生存策略,如果祖先们都过于乐观,不能居安思危,那人类可能早灭绝了。下图是司幽幽的科普图,分清抑郁情绪和抑郁症,非常棒,推荐给你。
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