加载中…人为何恐惧死亡
(2022-08-16 17:20:02)2.对失去的恐惧
死亡意味着一种终结和失去，这让我们不甘心，无法释怀，死亡会让人失去很多东西，以至于我们舍不得、放不下、不甘愿，最后死不瞑目。也就是说，对大多数人来说，我们只是因为对尘世有太多的留恋，才不愿意死去，由此便产生对死亡的恐惧。那么，这种对死亡的恐惧，其实就可以总结为对失去的恐惧。然而，这个世界上到底有什么东西是可以水远拥有的呢？答案是没有。即使我们还没死，都有可能面临失去，这样想来，还有什么好恐惧的呢？“你怎么可以就这样走了！你怎么可以把我一个人留下来“这是我们
3对分离的恐惧
在葬礼上最常听到的一句台词。可见，绝人多数人们之所以难过，是因为“我将变成孤零零一个人”，人们不是在害怕分离，而是在担心自己无从面对孤独；害怕关系断裂了，再也看不到这个人，与这个人的关系再也没有了，这也是活在关系世界中的我们最潜在的忧虑。
人生最大的悲哀，莫过于“生离死别”，以至于用“凄凄惨惨戚戚”来形容人们这种对分离的恐惧。“凄惨”两个字都是“心”字旁，凄（悽）惨的感觉是从“心”来的，情感的分离也与心有关，喜欢的人，当然舍不得；不喜欢的人，会不会难过？虽然不至于高兴，但比较起来感受会弱些；可关于喜欢、不喜欢，其实也是充满无尽变数的。
这样说来，人们之所以恐惧死亡，也并全是因为离去和孤单，而极大
一个原因可能就是我们没办法决定什么时候得放弃，我们处于被迫放弃的一方。、
4.对死亡过程与状态的恐惧
到这里，我们才真正涉及对死亡本身的恐惧。我们小时候，或许会单纯地问长辈：“人死的时候会不会很可怕？躺在土里面被虫咬，会不会很痛苦？”这是小孩子对死亡最淳朴的担忧，然而大人们的担忧也未必就高明多少。
关于死亡的过程，有很多说法。比如，据说灵魂要离开身体的时候，过程中会有拉扯，于是大家就开始想象，想象一个尚未发生、甚至不确定的状态，并且让自己被恐惧攫获。再谈到痛，我们也可以用一个例子来思考。生过小孩的人都知道，生产的过程很痛，像分裂的过程一样。很多有过生产经验的人都说再也不生了，但事实上，后来再生的人还是很多。如果再间生产的痛有多痛？相信很多人都讲不清楚，甚至忘记了，在描述很痛的经验时，表情也多半是不痛的，因为痛的那-瞬间很快就过去了，那个痛是不会延续的，也是一个变动的状态。
那么死亡究竟有多痛，会痛多久，这也是个未知数。如果仅仅凭借对生前痛的经验来思考的话，那么对死亡痛的恐惧大概也是不必要的了。
5.对遗愿的恐惧
美国有一部电影叫《遗愿清单》，讲的是两位身份、地位，乃至生活习惯、价值观念截然不同的老人，在同一时间被癌症判定死亡之后，一同写下了一张遗愿清单，并一起周游世界来了却生前遗愿的故事。很多人觉得死亡最糟糕的就是来不及说一些话、做一些事，可更糟糕的是，人们总是没有勇气在还来得及做的时候去做，因此才有了莫大的遗憾。如果是未了的心愿，为什么不现在就做，非得等到临终去遗憾吗？因此，如果恐惧来自对未了心愿的遗憾，其实还是有面对的方法的。6对生存意义消失的恐惧一句“天生我材必有用”造就了多少英雄和伟人。很多人生活在世会拼命制造出各种各样的状态，比如积累多少财富、养育多少子女、影响改变世界等等。然而，一旦死亡了，我们的这些努力都将付之东流，我们自己本身也将在这个世界消失，于是，想到死亡我们就会觉得可怕，我们在这个世界上，不再有任何意义。
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