假如你轴不开身，实事求是地讲清自己的困难，同时热心介绍能提供帮助的人。这样，对方不仅不会因为你的拒绝而失望，生气、反而会对你的关心、帮助表示感谢。有一次，约翰的一位好朋友的孩子，4岁的毛毛，一手拿苹果，
一手拿橘子、跑到约翰面前炫耀。约翰故意逗他说：“毛毛，伯伯的嘴好馋。你看、你是愿意把苹果给伯伯吃呢，还是愿意把橘子给伯伯吃？”他听了约翰的话，很快就出人意料地回答：“伯伯你快去、妈妈那里还有！”啊，这小家伙的回答真是绝了！他没有直截了当地拒绝，但让人无法从他那里捞到一点油水，因为他想到了一个替代方案来拒绝人。这个例子，显示了替代方案的妙用他没有正面表示拒绝，你也没有得到任何东西，彼此既不伤和气，
也不会丢什么面子。这种方法就叫替代法。工作中常常会有人来请你帮忙。面陈又因为种种原因不想插手，你应该怎么谈呢？“我对电脑没办法，不过小王对电脑很熟，你去拜托他看看怎么样？”“我对计算工作最头大了，小芸好像是簿记二级的，施应该谧得来！”
     像这样举荐出一位在这方面能力比自己强的人，然后要对方去请教他就行了。
不只能力的问题，像下面这个例子中的场合也能通用“我如果要做这件事，恐怕要花掉不少时间。小范好像说他今天工作量不怎么多！”
     只有在大家都知道那个人的确比较胜任时才能用此法这个办法有一个前提，即被举荐者不会对举荐者的厅专产生负面情绪，且被举荐者确实更擅长此事。
尤其当需要帮忙的工作内容，是人人都不想微的事情的时国更要慎用。所以，最好在多数人都知道“某某事静是装笔意的”，这样的场合才用此法。当然，这一方法不仅仅是可以用在工作中，还能用面活中，假如你抽不开身，实事求是鹅裤清自己的图腰网侧得介绍能提供帮助的人。这样，对方不仅本会国为你的加心雨米生气，反而会对你的关心、帮助表示感谢。