冲击疗法是一种应用广泛的行为疗法，尤其是对焦虑障碍的治疗，包括恐惧症、强迫症创伤后压力综合征和广场恐惧症。一项对退役军人的创伤后应激障碍的治疗结果发现，冲击疗法能够有效地降低焦虑水平。咨询师让退役军人暴露在多种复杂刺激的环境中，发现患者的压力综合征有所减少，心理功能增强。对于神经性贪食、身体不适、神经性尿潴留、焦虑性抑郁症等，冲击疗法也有较好的治疗效果。

    研究表明，冲击疗法是一种有效的治疗方式，无论是现场的，还是想象的。尽管一些研究发现，现场冲击疗法的效果会更明显，但是却不能说它比其他形式更好。针对不同的症状，需要采用适合的形式，有时候还需要将想象冲击技术和现场冲击技术结合起来使用。