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太原心理咨询师解读自由联想

(2021-04-21 12:02:28)
1.自由联想在精神分析中,最重要的一条就是病人必须把所想到的任何事情都说出来,这对病人来说是很困难的。我们在一生中都要求用意识控制各类违犯社会伦理道德的念头,约束自己和他人。但在弗洛伊德看来,如果治疗者能让病人抛开潜意识的東缚,并因此使他们抛开症状和其他不合理的行为,那么,这种不受束缚的自由联想训练对治疗来说就是最基本的。通过自由联想,病人和治疗者能从中发现长期潜藏着的问题。精神分析家认为,联想是要连续进行的。如果一个人的自由联想能够持续进行的话,那么他就会越来越接近潜意识的最底层或问题的真正所在。单个的联想可能不会一下子使问题变得清楚,但经多次的联想之后,就开始出现联想的模式了。
       这时,分析家就可以从这些不同的话题中开始认识他的问题。从某种意义上来说,自由联想并非是真的自由,联想方向是由潜意识的力量决定的。这些联想常常(但并不总是)联系到童年的记忆和问题中去,早已被遗忘的经验能给分析家提供对方人格结构及其发展的线索,在病人进行联想的过程中,医生尽量少说话,必要时可插入问话或适当的解释,让病人懂得无意识心理活动的特点,以及他自己采用了什么防御手段等等。病人对医生的解释不同意时,医生不必忙于反驳或试图说服他,可让他继续联想。
2.释梦释梦是与自由联想相关的一种技术。梦被认为能显示潜意识的本质,因为它带有很强烈的潜意识的欲望,尽管这种欲望是象征性的。梦被看作是象征性的欲望的满足,像自由联想样,它经常能为了解童年的欲望和情感提供重要线索。

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