人生在世，不如意之事十有八九。不管是喜悦的、痛苦的、悲伤的，还是苦图的，我们都要分开来看。从糟糕的角度考虑，也要从乐观的角度考虑，遇到难过的事情，与其伤心痛苦，不如微笑以对。其实有时候，转换一下角度，就能够改变心情。学会了调节情绪的方法，并且适时地应用起来，保持平常心，才能够平和、客观地对待身边的任何事情。转换了角度，原本倒霉的事，可以变成一种庆幸；原本沮丧的情绪也可以雨过天晴。当然，转换角度并非自欺欺人，我们是在认清事实的基础上，在可以选择悲伤，也可以选择庆幸的时刻，选择一种让自己开心起来的办法。这是一种生活的态度，也是人生的重要哲学。
      有一次，时任美国总统的富兰克林·罗斯福家中失窃。虽然国家的重要文件得以保存，家中财物却被盗走不少，损失惨重。事发后，罗斯福的朋友纷纷写信安慰他，他却很乐观地一一回信说：“亲爱的朋友，谢谢你的安慰，我现在一切都好，也依然幸福。感谢上帝。因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”这是伟人的智慧，也是伟人的胸襟和气度。许多处在社会大潮中的人，总是会抱怨自己的出身不够高贵，抱怨自己没有才能获得地位和财富，抱怨激烈竞争的环境不曾给自己机会，最后弄得自己整天郁郁寡欢、心情郁闷。其实，假如你能够换个角度思考，如果让你变成一个含着金汤匙出生的贵公子，或者让你生来就有惊人的天分和才华，你是否能够经营得当？是否能创造出色的成绩？每个人的成功都不是偶然的，当你能够换个角度思考时，就会发现，原来一切都并不容易。那些气愤和心有不甘，也不过是自己的心态问题而已。转换个角度，将自己的聚光灯从别人身上转向自已，与其气愤不平、到处抱怨，不如从这一刻开始努力开创自己的生活。心情愉快，情绪自然也会平和泰然。