记忆有三个基本环节，即识记、保持、再认和重现，它们在记忆的整个过程中是相互联系、相互依存的有机整体。换句话说，识记、保持是再认和重现的前提与保证，再认、重现是识记和保持的目的、结果及证明。

一、识记———信息的输入和编码

（一）什么是识记所谓识记，是指通过反复感知从而识别、记住某种事情，并在脑中留下事物映象的过程。识记是整个记忆过程的开端，更是保持的必要条件。识记时对外界信息进行的反复感知过程，实质上是将新的信息纳入人已有的知识结构并形成有机联系的过程。另外，各种外界刺激信息在这一环节中，必须经过各种可能的编码，就像录音机只有将声音信息转换成电磁信号后才能有效地存贮在磁带上一样，大脑也才能把进入识记环节的信息转换成便于储存与检索、提取的心理表征形式。

（二）识记的种类１．根据识记者的自觉性、目的性不同，将识记分为无意识记和有意识记（１）无意识记所谓无意识记，是指没有预定的目的，不经过任何意志努力，也不采用任何专门而有效的方法所进行的识记，称为无意识记。例如，日常生活中一些偶然的事件，某种愉快或痛苦的体验等，都可能被自然而然地记住，这种识记事先并无预定目的，也没有相应的识记计划、步骤和方法，是一种被动的识记。无意注意。

      无意识记这一心理事实表明，大脑对输入感官的有些刺激信息能够自动操作和编码，并不知不觉地储存起来，以后，在适当的条件下，这些信息又经过译码被恢复起来。例如，在儿童阶段，我们强调 “潜移默化”、“耳濡目染”、“榜样范型”，就是肯定了无意识记在儿童养成教育中的无与伦比的地位和作用。无意识记具有极大的选择性。通常，那些在人的生活中具有重大意义的、能满足人的活动目的需要的、符合人的兴趣爱好的、能够激起人的强烈情绪情感体验的事物，才容易发生无意识记。正因为如此，通过无意识记获得的知识和经验往往是不完整的、不全面的、不系统的，带有较大的片面性、偶然性，原因是它没有受到自觉意识的有效控制。无意识记不需要意志努力的参与，因而消耗体能较少。教师如果通过无意识记，让学生接受良好的教育影响和积累知识经验，既能减轻学生负担，又能取得良好的教育效果。学前儿童的记忆大多表现为无意识记，这主要取决于他们自身的好奇心、探究欲望以及注意的发展水平。

（２）有意识记所谓有意识记，是指有预定的目的，必要时有意志努力的参与，并且采取一定的方法和步骤的识记，称为有意识记。有意识记是积累系统的知识经验，形成成套的技能、动作的主要途径。这种识记方法使人的记忆内容和信息更全面、更完整、更系统、更实用。有意识记的心理基础是有意注意，它是一种复杂的智力活动和意志活动，它在人们的一切形式的活动中，特别是在学习活动中占据着极其重要的地位。在有意识记过程中，需要意志努力的参与，因此，这种识记消耗人的能量较多。另外，人们识记的目的性、动机强度、积极主动性程度以及情绪水平的高低等都制约着识记的效果。心理学实验证明，有意识记的效果优于无意识记。彼得逊（Ｌ．Ｒ．Ｐｅｔｅｒｓｏｎ）在他的对比实验中，让两组被试分别在有目的的要求和无目的的要求两种情况下学习同样的１６个词语。

      结果表明，有目的要求的被试组识记之后，即时可回忆１４个词语，两天后可回忆９个词语；无目的要求的被试组识记之后，即时可回忆１０个词语，两天后仅回忆６个词语。二者之间的差异是显著的。在小学或幼儿园的实验观察也表明：两组儿童听同样的故事，甲组有复述的任务，乙组无明确的目的，结果甲组的识记效果优于乙组。２．根据识记材料有无意义性以及识记者对材料的意义是否理解，将识记分为机械识记和意义识记

（１）机械识记所谓机械识记，是指根据材料的外在联系，主要是采用机械重复的方式所进行的识记。采用机械识记的材料一般有两种情况。一是材料本身有意义，但由于太过深奥、抽象，识记者一时难以理解，只有采用机械重复的方式去识记。例如，对于某些公式、定律、原理等的死记硬背。二是材料本身并无任何意义联系，如人名、年代、数据、电话号码等，都基本上是采用机械识记。机械识记的基本条件是重复感知材料。

（２）意义识记所谓意义识记，是指通过对材料的理解，找出材料之间的本质联系、因果关系或者新旧知识经验之间的联系之后所进行的识记。对于材料的意义识记，一般有两种表现形式。一是材料本身有意义，识记者也能理解其意义，对此类材料的识记就是意义识记。例如，人们通常对于数学公式、化学反应规律、物理学原理、哲学思想等材料的识记，就是意义识记。二是材料本身有意义，识记者一时尚难理解其意义，或材料本身并不具有其内在意义性，识记者通过特殊联想或人为赋予材料某种意义等方法所进行的识记。例如，电话号码４９１６２５３６，可以分别用２２、３２、４２、５２和６２排列起来进行意义识记。

      在现实中，人们经常采用的“歌诀记忆法”、“谐音记忆法”、“顺口溜法”等都是这一形式的意义识记。意义识记的效果不论在全面性、准确性、巩固性或是识记的速度方面都优于机械识记，因为它是在识记的材料与头脑中已有的知识经验之间建立起了有机的联系。意义识记的基本条件是理解。应该明白，机械识记并非在任何场合都是消极的、低级的、无意义的。在现实生活中，许多材料，如人名、地名、电话号码、历史年代、门牌号码、物品价格、产品数量等等，基本上都是依赖于机械识记。另外，“曲不离口，拳不离手”，人们身上形成的许多运动技巧、演奏动作，也离不开机械识记的方法。意义识记也要以机械识记作为基础，尤其在人类个体早期知识经验贫乏的情况下，机械识记更是儿童认识世界、积累知识经验的重要形式。