另外，还需要指导患者不要将注意集中于对失败的关注，以及增加社交活动和减少回避行为。暴露疗法是常用的行为技术，让患者逐渐接触害怕的社交场合，同时进行应对惊恐发作的训练，从而使焦虑逐渐减轻，最后适应害怕的社交场合。社交技巧训练也很有帮助，通过示范、预演、角色扮演和指定实践（通常以小组进行）学会在社交场合如何采用适当的言行举止和减轻焦虑。用于治疗社交恐怖症的认知行为治疗最好采用集体治疗，集体治疗分以下４个单元进行：介绍社交焦虑的三个系统模式（认知－行为－生理学模式）、识别和重建有关社交表现不合理信念的训练、通过集体角色扮演暴露于害怕的社交场合和要求患者在现场利用认知和暴露技术完成家庭作业。集体治疗特别适合社交恐怖症，这种治疗可以为患者提供现场练习机会。