情绪循环焦虑不在其中是因为它是一种更为广泛和基本的体验，它伴随着存在意识的增强。正如第二章提到的，焦虑在担心或痛苦中有消极表现，而在兴奋和期待中有积极表现。心理咨询师的任务是帮助来访者解决所有这些非特异性的情绪体验，并探测其特定的意义。当然对来访者来说，目标是能够越来越清断地解释自己的情绪体验。猛烈揭露情绪的隐藏含义除了让来访者感觉依赖治疗师外，对来访者几乎没有影响。咨询师必须抵制传达情绪讯息给来访者的诱惑，直到来访者自己开始参与主动的调查和揭露过程治疗师鼓励密切监督心境和情绪，指出寻找和给出线索的好方法，但是不强迫来访者去得出答案。存在主义咨询或心理治疗从这个角度讲类似于苏格拉底的方法。