１．以病人为中心不是去探索病人的潜意识冲突，也不是矫正其适应不良的行为，而是动员其内在的“自我实现”的潜能，进行合理的选择并治疗自己。治疗过程的一切均以病人为中心，治疗者不予评价和分析，只是创造良好气氛。

２．心理治疗是一个转变过程这个过程是为了调整自我的结构与功能。这是一个病人自我学习的过程，治疗者创造的良好气氛就是保证学习过程的实现。心理治疗是“通过人际关系来改变人的行为”，Ｒｏｇｅｒｓ认为这种关系的主要成分是态度，而不是理论。治疗效果取决于态度，而不是治疗者的知识、理论与技巧。

３．非指令性治疗的技巧Ｒｏｇｅｒｓ反对操纵和支配病人，避免代替病人作出决定，由病人确定讨论的问题。他所创导的治疗技术主要是：

（１）认识病人表达的感情与态度；

（２）提出交谈的话题，但是让病人展开；

（３）确认病人谈话的中心；

（４）提出封闭式问题（答案仅限于回答“是”或“否”或提供具体情况）；

（５）解释、讨论或提供与问题或治疗有关的情况；

（６）以病人对治疗的反应为内容来解释交谈。