人生在世上，谁不想自己过得幸福美滿？但真正能拥有幸福的又有几人？说到底，幸福只是一种感觉，就是一个人仙灵满足的感觉。
现在记者在街上随机访问路人：“你幸福吗！”。路人没有一个人说他不幸福。如果说“不幸福”，记者也不会报导。搞这一套虚假的，人们早就厌倦了！
其实，幸福不是 “有钱”
、“有权”就幸福，幸福是感受是满足。人人都想往幸福，人人都期盼着幸福，但在现实生活中感觉到幸福的人并不多，这可能与环境和个体心理素质有关。
记得，解放初期全国人民，99％感到幸福：推翻了压在中国人民头上的三座大山：帝国主义、封建主义、半殖民主义。在农村实行土地改革，实现农民几千年的期盼和梦想“耕者有其田”；工人真正参政议政，有史以来当家作主。笔者亲自体会到：五十年代，工、农、兵、学、商各界，都是热火朝天地忘我劳动和工作学习。那时虽然还贫穷，但精神面貌是空前未有的，那真实的幸福就是人民千年来的欲望实现了。
现实生活中，欲望过多实现的很少，产生不愉快、缺乏幸福感。不可否认，我们每个人都会被各种欲望所诱惑，如权欲、钱欲、情欲等，人皆有七情六欲嘛。但欲望是无止境的，有一句古训：“欲壑难填”
，说的就是这个道理。一个人要客观地认识自己，对于自己的能力、品德、所处的环境、碰到的机遇有个较为客观的认识，就会准确找到自己在社会中应有的位置，在自己可以创造的空间区域享受幸福，静心品味、体会，定会神清气爽、其乐陶陶。让自己拥有健康向上、乐观自在的心态，用欣赏的目光品味自己的创造，经常地、由衷地赞美和表杨自己，以良好的心情面对每一天的新生活。心理健康有助于生理健康，是为人称道的养生之法。所以，古人讲究节欲，就是节制自己的物欲、权欲、情欲等，对于得到的有知足感，正所谓知足才能常乐。
人生一世，不满百年，既是漫长的，又是极其短暂的。我们应该庆幸自己拥有一个真实的人生，活着就是幸福的，健康地活着更幸福。尽管我们在许多方面不如他人，但人与人是不能比的，也是无法相比的。只要我们对于自己有一个清醒的认识，就会少一分浮躁，多一分恬静、从容，就算再平常的日子也能体会到属于自己的那份幸福。毕竟我们的生活处处充满着阳光和希望。
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