首先，找到心理症结所在。一个完美主义者只有降低自己的要求，才能找到合适的恋人；而对婚姻恐惧的人则要打消自己的恐惧。至于那些不切实际的幻想主义者，就要踏实下来，试着接受身边的异性，把自己的理想现实化。
其次，在开始一段爱情之前，问问自己它是不是建立在自己深思熟虑的基础上的。一个把爱情当作游戏的人，爱情的保鲜期也一定很短。持续的分手—恋爱—分手之后，就会对爱情上瘾。另外，不要一厢情愿地去恋爱，恋爱本身是双方的，无论自己还是对方一厢情愿，都会造成爱情夭折。受过伤害之后，大概就会选择爱情的另一个极端。自然，新的恋情也持续不了太长时间。相信，解决了这些问题，真正属于你的爱情也就随之而来了
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