方君是一位我刚结识不久的朋友，有一天他突然打电话给我。在寒暄了几句之后，他吞吞吐吐地道出了找我的缘由。他说他最近出现了想伤人甚至想杀人的冲动。若与人发生矛盾，就会有这样的冲动产生。有时，走在大街上，看到某个人觉得不顺眼，也会在心中涌起一股打对方一顿的冲动。当然，他有自我控制力，能够控制自己不去真正实施这些想法，但是他为此仍然很惶惑，乃至有点恐惧。他告诉我以前也有过多次这样的经历，好像隔一段时间就会来一次，后来又会慢慢消退，变回正常状态。他不知道为什么。

       “总体而言，我觉得自己只不过想想而已，并不会真正去做，而以前的经历也证明了这一点，但１７５我总还是免不了隐隐有些担心，万一这一次失控了呢？会不会就闯下大祸？”他在电话那端急切地问我，似乎想通过我的否定回答，来寻求心理支持。我问他，这种冲动的出现是否有一定规律，比如时间上是否有周期性，是否常在情绪低落时出现，他的自我控制是否困难等。回答显示，这似乎是压力之下，压抑心态得到宣泄的一种表现，类似于阿Ｑ的“精神胜利法”。但是，慎重起见，我还是建议他另找专业的心理咨询师咨询一下。因为我和他认识，熟人之间是不方便做专业的心理咨询的，只能像朋友一样聊聊。但有时这种普通的聊天无法解决深层次的问题。 “我想伤害别人？我想杀人？”一个人一旦出现这样的念头和冲动，感到惶恐是很自然的事，有的还因此产生了强迫症或恐怖症一类的神经官能症。有的人怕见到剪刀或刀子，害怕自己会控制不住自己用这些锐器伤人。当事人为此极端痛苦。但是，有“伤人冲动”、“杀人幻想”究竟是不是精神失常或心理变态呢？

      不同的研究者有不同的看法，但一般认为失常或变态者可能会有伤人或杀人的想法，但有这类想法的不一定是失常者或变态者。美国宾西法尼亚州立大学的心理学博士彼特·Ｒ·克拉布主持的一项研究表明：近半数看上去很正常的人产生过这种幻觉。即使 “好人”在幻想杀人时，苦思冥想的大脑中也会出现栩栩如生的形象。有研究认为，“杀人幻想”有可能与物种进化有关，是一种相对正常———请注意，是“相对正常”———的现象。克拉布博士让３００名年龄在１８、１９岁的在校大学生写出最近一次幻想杀人的详细情况，并完成一份幻想杀人“武器选择”问卷。问卷的结果统计显示，６０％的男生和３２％的女生在想像中“杀”过人。而“杀人”的动机各不相同，其中约有２０％的人是因为和恋人争吵，约２０％的人是与朋友、熟人及老师为了鸡毛蒜皮的小事发生争执，有１１％的人是因为和家里人发生冲突。研究还发现，２５％的人幻想通过本人亲自动手杀死对方或者用脚踹死“讨厌的人”。１７７常用的武器则包括枪支、棍子和刀。之所以选择这些武器，据参加调查的人说，是因为受到电影、电视、新闻和图书等媒介的影响。大多数人说，在真实生活中他们都接触过这些武器。

       心理学家对“杀人幻想”的解释是，在人类进化初期，攻击行为及杀人行为使人们获得更多的进化优势。所以，尽管文明出现了很长的时间，但人类依然有残存的本能冲动。当然，绝大多数人受到道德标准和社会准则的约束，最终“杀人幻想”是不会变成现实的。由于美国社会暴力事件频发，所以克拉布认为自己的这项针对正常人“攻击性幻想” 的研究使我们更好地理解攻击者或杀人者的行为，从而有助于减少社会上的暴力事件。这个研究对于一般人来说意义何在呢？我认为，这提示我们对于自己的“伤人冲动” 不必太过紧张和自责，不要因为认为自己变态不正常而有过重的心理负担，这非但无助于自身问题的解决，而且还有可能使问题更严重，进一步演化出强迫症或恐怖症来；但在另一方面，足够的重视也是有必要的。如果可能，到专业的心理咨询机构找心理咨询师咨询一下，请专家为你作出评估和诊判，并提供建议和指导，这样就更能让你对自己放心了。